Zęby z szelkami : Czego unikać

Gdy noszących aparaty ortodontyczne , to bardzo ważne, aby wiedzieć , jakie rodzaje żywności , których należy unikać . Pokarmy zawierające cukier powinny być ograniczone do minimum , i inne rodzaje cząstek żywności i bakterie mogą utknąć za szelki i prowadzić do próchnicy zębów . Przyklejony Jedzenie

pokarmami , że będzie ciągnąć lub utknąć w swoje szelki są najlepsze , których należy unikać; która obejmuje wszystkie rodzaje gumy do żucia, żelki , karmelki , owoców roll-upy i lukrecji .
Twarde i chrupiące Jedzenie

Popcorn to szczególnie kłopotliwe , ponieważ bity , sztuk i kadłuby wsunąć do drobnych szczelin . Unikać landrynki , orzechy, żucia na lodzie , kolby kukurydzy , precle , twarde ciasteczka ( chyba, że ​​miękną im mleko pierwszy ) i twardych skorup żucia lub wszelkiego rodzaju . Jeślijedzenie jest zbyt kruche , kiedy ugryźć do niego, być ostrożnym .
Wyjątki
twarda spożywcze

Możesz nadal cieszyć się jabłka lub gruszki , ale trzeba wyciąć je na małe kawałki lub klinów pierwsze - biorąc kęs nie robiąc może to spowodować zbyt dużo stresu na szelki . Można jeść surowe marchewki , też, ale zniszczyć lub zetrzeć je pierwszy .
Rozważania

Szczotki i nici zębów często . Jeśli masz słodki przekąski , szczotki , tak szybko jak to możliwe .
Ostrzeżenie

Jeśli nie unikać pokarmów , które są nieodpowiednie , można spędzić dużo więcej czasu u ortodonty . Uszkodzone szelki może prowadzić do dłuższego procesu leczenia.