Czym są upadłe łuki w A i P?
Zwykle stopa ma łukowatą strukturę wspartą przez więzadła, ścięgna i mięśnie, które pomagają amortyzować wstrząsy i równomiernie rozkładać ciężar podczas chodzenia lub stania. Jednakże, gdy te konstrukcje nośne osłabną lub ulegną uszkodzeniu, łuk może się zawalić, co prowadzi do upadku łuków.
Łuki opadające mogą być elastyczne, gdzie łuk jest widoczny, gdy stopa nie utrzymuje ciężaru, ale zapada się podczas stania, lub sztywne, gdzie łuk pozostaje spłaszczony nawet wtedy, gdy stopa nie utrzymuje ciężaru.
Przyczyny opadania łuków mogą obejmować:
1. Genetyka:Niektóre osoby mogą mieć dziedziczną skłonność do opadania łuków stopy ze względu na budowę stóp i tkanki łącznej.
2. Zmiany związane z wiekiem:Wraz z wiekiem więzadła i ścięgna stóp mogą tracić elastyczność i siłę, co prowadzi do spłaszczenia podbicia.
3. Otyłość:Nadmierna masa ciała może dodatkowo obciążać stopy, powodując zapadnięcie się ich podbić.
4. Niektóre schorzenia:Choroby takie jak cukrzyca, zapalenie stawów i uszkodzenie nerwów mogą wpływać na mięśnie i więzadła stóp, prowadząc do opadania łuków stopy.
5. Uraz lub uraz:Uszkodzenie kości, więzadeł lub ścięgien stopy w wyniku urazu może spowodować zapadnięcie się łuku.
Upadłe łuki mogą powodować różne objawy, w tym ból stóp, dyskomfort podczas chodzenia lub stania, obrzęk stóp lub kostek oraz nieprawidłowe zużycie butów. W niektórych przypadkach poważne opadanie łuków może również wpływać na postawę i chód, prowadząc do bólu kolan, bioder lub pleców.
Leczenie opadających łuków może obejmować środki zachowawcze, takie jak wkładki ortopedyczne (szyte na miarę wkładki do butów), fizjoterapię mającą na celu wzmocnienie mięśni i poprawę elastyczności oraz, jeśli to konieczne, utratę wagi. W ciężkich przypadkach może być zalecana operacja korekcji łuku.
