Jak czyścić Twoje zęby mądrości
kątowe Toothbrush Obrazów pasta do zębów Obrazów dentystyczna Obrazów Dental posiadacza Floss Obrazów płukania jamy ustnej
Pokaż Więcej Instrukcje
1
Kup szczoteczkę z głowicą pod kątem osiągnięcia zębów mądrości. Wybierz jedną z końcem ściętym na głowie , a nie plac , jak będzie lepiej pasował do tyłu jamy ustnej .
2
Brush dwa razy dziennie z ADA - zalecanej pasty do zębów. Używać zarówno strony z boku na i z powrotem iz powrotem ruch . Szczotka do co najmniej dwie minuty za każdym razem .
3
Nici swoją mądrość zęby co najmniej raz dziennie . To może być trudne , aby dopasować swoje palce z powrotem w pobliżu zębów mądrości , więc rozważyć uchwyt nici dentystycznej , dostępne w aptekach . Posiadacze są zazwyczaj wydłużone plastik wdraża można kupić pre - gwintowane lub wątku samodzielnie. Jak to jest chudszy niż palcami ,posiadacz może lepiej pasować do najdalszych krańców ustach . Uruchom nici po obu stronach każdego zęba i na dół do gumy .
4
Używaj bezalkoholowego płynu do płukania ust , co najmniej razdziennie. Wykonaj wydrukowane instrukcje na butelce .