Jak wybielić Szare Zęby
1
zasady higieny jamy ustnej. Nici zębów codziennie i myć zęby po każdym posiłku - jeśli to możliwe. Myć przynajmniej dwa razy dziennie . Podczas mycia , używać wybielającej pasty do zębów .
2
pomocą over-the -counter wybielanie zębów paski . Te można kupić w lokalnym sklepie spożywczym lub drogerii . Paski umieszczone są na swoich górnych i dolnych zębów dwa razy dziennie przez 15 do 30 minut w tym samym czasie. Innykurs 14 dni , zęby powinny się wyraźnie bielsze . Instrukcje mogą się różnić , w oparciu o markę zakupu.
3
Unikaj żywności , napojów i produktów, które plamić zęby . Na przykład , zastąpić kawę do szklanki wody . Dość palenia, jeśli jesteś palaczem .
4
Porozmawiaj z lekarzem o możliwości wybielania w gabinecie stomatologicznym . Twój dentysta może być w stanie do wybielania zębów , lub dostarczyć procedury wybielania zębów laserem . Procedury te są uważane za kosmetyczne i nie są zwykle objęte ubezpieczeniem stomatologicznej . Imperium