Co jeść po ekstrakcji zębów mądrości?

Natychmiast po operacji

* Miękkie produkty spożywcze, takie jak jogurt, budyń, puree ziemniaczane i mus jabłkowy

* Chłodne płyny, takie jak woda, sok i mleko

Kilka dni po operacji

* Miękkie pokarmy, które są łatwe do żucia, takie jak makaron, ryż i płatki owsiane

* Źródła białka, takie jak chude mięso, ryby i tofu

* Owoce i warzywa, które są miękkie, takie jak banany, awokado i gotowana marchewka

* Unikaj twardych, chrupiących i ciągliwych potraw, takich jak chipsy, popcorn i orzechy

Stopniowo wprowadzaj inne produkty

* W miarę gojenia się jamy ustnej możesz stopniowo wprowadzać inne pokarmy, takie jak chleb, krakersy i orzechy

* Pamiętaj, aby żuć powoli i ostrożnie oraz unikać pokarmów, które są zbyt gorące lub zbyt zimne

Utrzymuj nawodnienie

* Pij dużo płynów, aby zachować nawodnienie, zwłaszcza po operacji

* Unikaj alkoholu i napojów zawierających kofeinę, które mogą Cię odwodnić

Przestrzegaj zaleceń lekarza

* Należy dokładnie przestrzegać zaleceń lekarza dotyczących jedzenia i picia po zabiegu

* Jeżeli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości, koniecznie skontaktuj się ze swoim lekarzem