Dzieci z zaburzeń spania

Sen jest ważną częścią zdolności dziecka do prawidłowego rozwoju i wzrostu . Według National Sleep Foundation ,dzieci spędzają 40 procent jego dzieciństwa śpi. Gdy dzieci cierpią z powodu zaburzeń snu może wpływać na jakość ich snu i miećniekorzystny wpływ na ich ogólny stan zdrowia . Rodzaje

Niektóre zaburzenia snu u dzieci wspólne obejmują bezsenność , spacery , bezdech senny , koszmary senne, koszmary i moczenie nocne .
Znaki

Znaki , że dzieci mogą cierpieć na zaburzenia snu obejmują problemy z zasypianiem , częste budzenie się , nadmierna chrapanie , chodzenie we śnie , z krzykiem w nocy , budzi się wycieńczony i zmęczony, moczenie nocne , nadpobudliwość , zaburzenia zachowania , słabe stopnie , depresji i lęku . Imperium Zapobieganie /Rozwiązanie

Aby pomóc dziecku dostać resztę lepszy sen , trzymać się harmonogramu snem . Użyj białego szumu . Usuń elektronikę z sypialni . Wyeliminowanie kofeiny z diety dziecka. Upewnij się, że dziecko korzysta z toalety przed snem . Utrzymać temperaturę wygodne . Przechowywać ciemnej sypialni . I uniknąć wysokich działania energii przed snem .
Zbiory Rozważania

interwencja medyczna nie jest zazwyczaj konieczne do najczęstszych zaburzeń snu . Mają tendencję do ustępują jak dzieci osiągają wiek dojrzewania .
Ostrzeżenie Katowice Katowice

Ciężkie przypadki bezdechu sennego może wymagać , aby ich dzieci migdałki i migdałki usunięte .