Analiza 7 etapów żałoby
Według Anger zarządzania zasobami , smutek występuje naturalnie , gdy ktoś lub coś kochasz jest stracone . Generalnie , im większamiłość , tym bardziejstrata boli . Istnieje siedem etapy procesu żałoby . Chociaż niektórzy szukają doradcy żal do radzenia sobie ze stratami , wiele osób sobie z tych etapów osobiście starając się osiągnąć zamknięcie i przenieść się ze swojego życia . Szok /Odmowa
Według Recover- Z - Grief.com , ludzie zaczynająproces żałoby w stanie zdrętwiała niedowierzaniem . Odmowa może również występować w próbie ukrycia ból straty. Ten etap jest znany przez kilka tygodni , w zależności od konkretnej osoby .
Odmowa
etap szoku następuje odmowa . Drugi etap procesu żałoby umysłu jest naturalne próba ochrony człowieka od tragedii utraty . Według zasobu Anger Management ,krótki okres zaprzeczania jest normalne , ale przedłużone okresy może zapobiec osoby z osiągnięcia zamknięcia . Imperium Gniew
Gniew jest trzeci etap procesu żałoby , po zaprzeczeniu . Zgodnie z zarządzania zasobami Gniew, złość może składać się z gniewu "z osoby, dla pozostawiając cię z siebie za to, czego nie robić , aby je zapisać , czy z Bogiem . " Przypomnij - Z - Grief.com mówi negocjacje z Bogiem może również wystąpić na tym etapie w celu doprowadzenia osoby do tyłu .
Wina /Smutek
Anger Management zasobów mówi, żeczwarty etap żałoby to okres winy lub smutku , czas może ludziemają tendencję do obwiniania siebie za to, co się stało . W tym okresie ludzie mogą naprawdę zrozumieć wielkość tej straty i ile to naprawdę boli .
Sorrow /Korekcja
okres winy /smutku następuje okres smutku /korektą . Przypomnij - Z - Grief.com stwierdza, że na tym etapie ,depresja z utratą zaczyna się zapadać , a życie staje się bardziej zorganizowane .
Przebudowa i Rozdzielczość
końcu poczucie akceptacji dotyczącej rzeczywistości straty przyjdzie do osoby żałoby . Towarzyszy temu poczucie " puszczania ", zgodnie z Zasobu Anger Management . W tym kroku ,człowiek uczy się zrekonstruować jego życie bez jego bliskiej osoby w nim więcej.
Powrót do chęci Miłość /Przyjęcie
ostatni etap proces żałoby występuje, gdyosoba staje się ponownie. Według zasobu Anger Management ,osoba została uzdrowiona i jest w stanie się śmiać i kochać życie. Ten etap jest bardziej duchowy niż pozostałych sześciu etapach . Jeśliosoba z powodzeniem uzupełnia siedem etapów żałoby , ona nauczyła się akceptować straty i przejść. Imperium