Jak kosić trawę Podczas ciąży
Woda
Mask
Pokaż więcej instrukcji
1
Noś buty lub buty stali palcami , aby uniknąć obrażeń . Podczas gdy ktoś cięcia trawy powinny tej opinii , ważne jest, że kobiety w ciąży mogą stosować wszelkie środki bezpieczeństwa, aby chronić zarówno siebie i dziecko, ona jest bilansowej .
2
Rób sobie przerwy kiedy zawroty głowy , zawroty głowy lub które zostały overexerted siebie . Przerwy są również pomocne , aby uciec od oparów gazowych , jeśli przy użyciu kosiarki zasilane gazem . Podczas przerwy , poruszać się w obszarze o czystym, świeżym powietrzem i oddychać w nim głęboko .
3
regularne picie wody, aby pobyt uwodniony . Podczas pracy , będzie pot i stracić nawilżenie , które jest niezdrowe w czasie ciąży . Przechowywać butelkę wody w kieszeni lub pić podczas robienia regularnych przerw .
4
Unikaj pochylony tułów na uchwycie kosiarki . Gdy ktoś cięcia trawy zmęczy , to jest łatwe dla niej , aby rozpocząć popychanie z jej ciałem , a nie rękami . Jeśli w ciąży , to jest niezwykle ważne , aby kontynuować popychanie w twoich ramionach , nie twój tors . Jeśli dojdziesz do punktu zmęczenia w których trudno wcisnąć , odpocząć lub poprosić kogoś , aby zakończyć pracę .
5
Poznaj swoje limity i nie bój się prosić o pomoc lub przerwać pracę . Kobiety w ciąży mogą szybko się męczyć , więc nie martw się o zatrzymaniu , jeśli nagle czuje , że nie może ukończyć pracę . Imperium