Zniesienie ograniczeń w czasie ciąży

Istnieje wiele starych mitów , które go wraz z ciążą , z których jeden obejmuje zniesienie przedmiotów przez kobiety w ciąży . Więc co dokładnie są ograniczenia , jeśli chodzi o podnoszenie w czasie ciąży ? W instrukcjach
Ograniczenia w czasie ciąży
1

Wbrew powszechnemu przekonaniu ,ostrożność wobec podnoszenia ciężkich przedmiotów w czasie ciąży jest nie do uniknięcia szkody dla dziecka, ale z mamą . W czasie ciąży więzadła i ścięgna kobiece zaczynają zmiękczenie i stawy zaczynają rozluźnienia . Jest to część ciała przestawienie jej dostosowanie do przewozu dziecka w pobliżu okolicy bioder . Jest niewskazane dla kobiet w ciąży do udziału w żadnej działalności, która może mieć wpływ na równowagę . Utraty własnej równowagi może spowodować upadek , który ostatecznie może uszkodzić płód .
2

Kolejny powód , aby uniknąć podnoszenia ciężkich przedmiotów w czasie ciąży jest zdrowie tyłu . Ciąża już umieszcza dodatkową obciążenie mięśni pleców . Podnoszenia ciężkich przedmiotów potęguje to obciążenie i może prowadzić do uszkodzenia mięśni .
3

Na wszelki wypadek , lekarze sugerują, że wiele kobiet nie podnosić więcej niż 30 funtów w czasie ciąży , aby uniknąć szkody dla mamy. Jeślimatka - to-be ma żadnej historii poronienia lub skomplikowanych ciąż , liczba ta może być znacznie zmniejszona, lublekarz może zalecić nie zniesienie w ogóle.