Czy dekstroza jest szkodliwa w ciąży?

Dekstroza, znana również jako glukoza, to cukier prosty będący głównym źródłem energii organizmu. Występuje naturalnie w owocach, warzywach i zbożach, a także jest stosowany jako słodzik w przetworzonej żywności i napojach.

Dekstroza jest ogólnie uważana za bezpieczną do spożycia w czasie ciąży. Jednak niektóre badania sugerują, że nadmierne spożycie cukru, w tym dekstrozy, może zwiększać ryzyko cukrzycy ciążowej, makrosomii (nadmiernej masy urodzeniowej) i innych powikłań ciąży.

Dlatego ważne jest, aby kobiety w ciąży ograniczyły spożycie cukrów dodanych, w tym dekstrozy, i skupiły się na spożywaniu zbilansowanej diety, zawierającej dużo owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące spożycia cukru w ​​czasie ciąży, koniecznie porozmawiaj ze swoim lekarzem.