Jaka jest pozycja bezpieczna dla kobiet w ciąży?
* Połóż się na lewym boku z poduszką pod głową i poduszką między kolanami.
Dla kobiet w ostatnich 8 tygodniach ciąży:
* Połóż się na lewym boku z poduszką między kolanami.
* Może im także wygodnie leżeć na prawym boku z poduszką pod głową.
Ciąża i zdrowie
- Czy stosowanie P90X przez kobiety w ciąży jest zdrowe?
- Czy czujesz ruchy na początku ciąży, jeśli jest to druga?
- Jakie linie widzisz na brzuchu w czasie ciąży?
- Czy możesz obliczyć, w którym dniu zaszłaś w ciążę z terminu porodu?
- Co warto wiedzieć o porodzie naturalnym
- Jakie są objawy u kobiet w ciąży?

