Mam przerąbane, bo jestem w ciąży w wieku 21 lat, a kiedy mój chłopak się dowiedział, że mnie zostawił, powiedz rodzinie, co mam robić?

Oto kilka kroków, które możesz rozważyć, radząc sobie z obecną sytuacją:

Przetwarzanie swoich uczuć:

* Pozwól sobie na opłakiwanie utraty związku i wyrażanie swoich uczuć.

Komunikacja:

* Jeśli czujesz się komfortowo, porozmawiaj ze swoim chłopakiem o swoich uczuciach, obawach i planach na przyszłość.

Sieć wsparcia:

* Skontaktuj się z zaufanymi członkami rodziny lub przyjaciółmi, którzy mogą zapewnić wsparcie emocjonalne i wskazówki.

Poinformowanie rodziny:

* Wybierz odpowiedni czas i miejsce, aby porozmawiać z rodziną.

* Bądź szczery w stosunku do swojej sytuacji i tego, jak się czujesz.

* Bądź przygotowany na ich reakcje i bądź otwarty na ich rady.

Opcje:

* Zapoznaj się z dostępnymi możliwościami, w tym kontynuowaniem lub przerwaniem ciąży.

* Zbierz informacje i zasoby, aby podjąć świadomą decyzję.

* Rozważ skorzystanie z porady lekarza lub doradcy.