Co porusza się w Twoim brzuchu, jeśli nie jesteś w ciąży, ale burczy Ci bardzo mocno?

Jeśli odczuwasz silne burczenie w żołądku, ale nie jesteś w ciąży, jest to prawdopodobnie spowodowane przepływem gazów lub stolca przez układ trawienny. Proces ten nazywany jest perystaltyką. Kiedy mięśnie jelit kurczą się, przemieszczają żywność, płyny i gazy wzdłuż przewodu pokarmowego. Może to powodować dudnienie lub „bulgotanie” podczas przemieszczania się treści przez jelita.

Niektóre typowe przyczyny zwiększonej perystaltyki i towarzyszących jej dudniejących dźwięków obejmują:

1. Spożywanie niektórych pokarmów i napojów:Niektóre pokarmy, np. bogate w błonnik lub zawierające określone węglowodany, mogą powodować zwiększoną produkcję gazów i perystaltykę. Napoje zawierające kofeinę i napoje gazowane mogą również powodować gromadzenie się gazów w przewodzie pokarmowym.

2. Zaburzenia trawienia:Różne schorzenia układu trawiennego, takie jak zespół jelita drażliwego (IBS), choroba zapalna jelit (IBD) lub refluks żołądkowo-przełykowy (GERD) mogą zakłócać prawidłową perystaltykę i powodować nadmierne dudnienie lub wzdęcia.

3. Zmiany w poziomie hormonów:Niektóre kobiety doświadczają zwiększonej perystaltyki i aktywności trawiennej tuż przed lub w trakcie cyklu menstruacyjnego z powodu zmian hormonalnych.

4. Szybkie jedzenie:Szybkie jedzenie lub mówienie podczas jedzenia może skutkować połknięciem większej ilości powietrza, co może spowodować wzdęcie i przyczynić się do burczenia w żołądku.

Jeśli dudniącym dźwiękom towarzyszy silny ból, wysoka gorączka, uporczywe nudności, wymioty lub biegunka, niezwykle ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską, ponieważ objawy te mogą wskazywać na poważniejszy stan chorobowy. Jednak w większości przypadków silne dudnienie bez dodatkowych objawów jest nieszkodliwe i ustępuje samoistnie. Niektóre zmiany w diecie, dostępne bez recepty leki na wzdęcia lub naturalne środki mogą pomóc w zmniejszeniu burczenia w brzuchu, jeśli stanie się ono uciążliwe. Jeśli problem nie ustąpi lub jeśli masz wątpliwości, zawsze zaleca się skonsultowanie się z pracownikiem służby zdrowia w celu uzyskania spersonalizowanej porady.