Jestem w 27 tygodniu i 4 dniu ciąży, zawsze czułam kopnięcia dziecka. Teraz nadal czuję kopanie, ale nie regularnie. Martwię się?

To normalne, że ruchy płodu zmieniają się w trakcie ciąży. W miarę postępu ciąży Twoje dziecko stanie się bardziej aktywne, a Ty prawdopodobnie będziesz odczuwać częstsze i silniejsze kopnięcia. Może się jednak zdarzyć, że przez kilka godzin będziesz odczuwać mniejszy ruch lub nawet brak ruchu.

Oto kilka możliwych wyjaśnień, dlaczego ruchy płodu są zmniejszone:

- Cykl snu Twojego dziecka. Niemowlęta spędzają większość czasu śpiąc w łonie matki. Kiedy Twoje dziecko śpi, prawdopodobnie będziesz odczuwać mniej ruchów.

- Pozycja Twojego dziecka . Jeśli Twoje dziecko jest skierowane tyłem do Ciebie lub jeśli pomiędzy Tobą a dzieckiem jest dużo płynu, możesz odczuwać mniejsze ruchy.

- Twoje łożysko . Jeśli łożysko znajduje się z przodu macicy, może amortyzować ruchy dziecka, przez co możesz odczuwać mniej ruchów.

Jeśli niepokoją Cię zmniejszone ruchy płodu, możesz zrobić kilka rzeczy :

- Spróbuj wypić zimny napój lub zjeść słodką przekąskę. Te rzeczy mogą pobudzić dziecko do ruchu.

- Połóż się na lewym boku przez 30 minut. Ta pozycja może pomóc zwiększyć przepływ krwi do łożyska i zachęcić dziecko do ruchu.

- Licz kopnięcia dziecka przez godzinę. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) zaleca, aby kobiety w ciąży codziennie liczyły kopnięcia dziecka, począwszy od 28 tygodnia. Powinieneś czuć co najmniej 10 kopnięć w ciągu godziny.

Jeśli nadal niepokoją Cię ruchy dziecka, skontaktuj się z lekarzem lub położną. Mogą sprawdzić tętno i ruchy dziecka oraz upewnić się, że wszystko jest w porządku.