Co zrobić, jeśli jesteś w ciąży i nastąpi zaćmienie słońca?

Kobiety w ciąży nie powinny wystawiać się na bezpośrednie działanie promieni słonecznych podczas zaćmienia słońca.

Promienie ultrafioletowe (UV) słońca mogą być szkodliwe dla rozwijającego się płodu, a intensywność promieni UV podczas zaćmienia może być nawet wyższa niż normalnie.

Niektóre potencjalne zagrożenia związane z ekspozycją na promieniowanie UV podczas ciąży obejmują:

* Wady cewy nerwowej

* Rozszczep wargi i podniebienia

* Inne wady wrodzone

* Poronienie

* Przedwczesny poród

* Niska masa urodzeniowa

Aby chronić się przed promieniami UV podczas zaćmienia słońca, należy:

* Pozostań w domu.

* Jeśli musisz wyjść na zewnątrz, noś odzież ochronną, w tym kapelusz, okulary przeciwsłoneczne oraz długie rękawy i spodnie.

* Na całą odsłoniętą skórę nałóż krem ​​​​przeciwsłoneczny o wartości SPF 30 lub wyższej.

* Jeśli to możliwe, szukaj cienia.

* Pij dużo płynów.

Jeśli jesteś w ciąży i masz jakiekolwiek pytania dotyczące zaćmień słońca, porozmawiaj ze swoim lekarzem.