Sposobów, aby zachęcić młodzież z palenie

Dla wielu palaczy , palenie papierosów jestzwyczaj , że zaczęło się od nastolatków . W rzeczywistości, według Centrum Kontroli i Prewencji Chorób , z dorosłych w Stanach Zjednoczonych , które są codziennie palących , około 82 procent próbowała swojego pierwszego papierosa przed 18 rokiem życia . Dzisiejsze nastolatki palą mniej niż pokolenia przed nimi . Jednak to nie znaczy,problem nastoletnich palenia nie jest jużzagrożeniem , a dla rodziców i wzorców nastolatków , istnieje kilka rzeczy, które można zrobić, aby zachęcić młodzież , aby nie palić . Zrozumieć Jak Nastolatki Poczuj

Nastolatki często tworzą pociąg do papierosów , ponieważ uważają, że jestfajny i niezależne rzeczą , ich znajomi robią to albo dlatego , że starają się schudnąć, buntują się i czuć się lepiej . Niezależnie od powodu , że nastolatki są przyciągane do papierosów , ważne jest, aby dorośli zrozumieć dlaczego . Porozmawiaj z dziećmi o tym, jak się czują na temat palenia i który z ich przyjaciół palić . Podkreślenia dobrych wyborów nastolatek sprawia, i mówić o bezpośrednim lub przyszłych skutków negatywnych. Zrozumienie, dlaczego nastolatki są przyciągane do palenia i jak czują się o tym to świetny sposób dla osób dorosłych , aby wiedzieć, jak wyposażyć nastolatków z możliwością odmowy papierosów .
Say No i dawać przykład

wysłać jasny sygnał , że palenie jest nie do przyjęcia , i dawać przykład .

wiele razy, wydaje się, że nastolatki nie słuchają dorosłych, ale wyrażając , że palenie jest nie do przyjęcia i że jest ona odrzucona może pomóc ograniczyć atrakcyjność papierosów więcej niż myślisz . Nastolatków z rodzicami , którzy ustalenie ścisłych zasad wobec palenia i nie palą są mniej narażone na dym . Z drugiej strony , nastolatków z rodzicami , którzy palą, są bardziej skłonni do rozpoczęcia palenia . Dlatego też, jeśli jesteś palaczem iwzorem do naśladowania dla nastolatek , to byłoby mądre , aby dawać przykład i rzucić palenie . Byłoby to również pomóc, jeśli wyrażone do nastolatków , że nie jesteś zadowolony z dokonanego wyboru , dlaczego jesteś niezadowolony z nimi i wyjaśnić , jak trudno jest rzucić palenie. Foto Foto Foto Foto Apel do osobistej nastolatków higieny i zdrowia