Co warto wiedzieć Alkohol i
Spożywanie alkoholu w czasie ciąży może mieć poważne i długotrwałe skutki dla płodu. Alkohol łatwo przenika z krwiobiegu matki do płodu i może uszkodzić rozwijający się mózg i inne narządy.
Wpływ alkoholu na płód może się różnić w zależności od ilości spożytego alkoholu, etapu ciąży i innych czynników. Jednakże niektóre z potencjalnych zagrożeń związanych ze spożywaniem alkoholu w czasie ciąży obejmują:
Poronienie
Poronienie
Przedwczesny poród
Niska masa urodzeniowa
Płodowy zespół alkoholowy (FAS)
FAS to grupa wad wrodzonych, która może wystąpić u dzieci, których matki piły alkohol w czasie ciąży. FAS może powodować szereg problemów fizycznych i psychicznych, w tym:
Opóźnienie wzrostu
Niepełnosprawność intelektualna
Problemy behawioralne
Trudności w uczeniu się
Problemy ze wzrokiem i słuchem
Wady serca
Problemy z nerkami
FAS można zapobiegać, unikając spożywania alkoholu w czasie ciąży. Jeśli jesteś w ciąży lub planujesz zajść w ciążę, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o ryzyku spożywania alkoholu.
Zapobieganie spożywaniu alkoholu podczas ciąży
Najlepszym sposobem zapobiegania FAS i innym wadom wrodzonym związanym z alkoholem jest unikanie spożywania alkoholu w czasie ciąży. Jeśli jesteś w ciąży lub planujesz zajść w ciążę, ważne jest, aby:
Natychmiast przestań pić alkohol.
Poinformuj swojego lekarza o używaniu alkoholu.
Uzyskaj wsparcie od rodziny i przyjaciół.
Dostępnych jest wiele zasobów, które pomogą Ci uniknąć spożywania alkoholu w czasie ciąży. Niektóre z tych zasobów obejmują:
Narodowy Instytut ds. Nadużywania Alkoholu i Alkoholizmu (NIAAA)
Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC)
Amerykańskie Kolegium Położników i Ginekologów (ACOG)
Jeśli zmagasz się z uzależnieniem od alkoholu, dostępnych jest wiele programów leczenia, które mogą Ci pomóc. Programy te mogą pomóc Ci przezwyciężyć nałóg i zachować trzeźwość w czasie ciąży.
Uzyskiwanie pomocy w przypadku uzależnienia od alkoholu
Jeśli zmagasz się z uzależnieniem od alkoholu, dostępnych jest wiele programów leczenia, które mogą Ci pomóc. Programy te mogą pomóc Ci przezwyciężyć nałóg i zachować trzeźwość w czasie ciąży.
Niektóre z różnych typów programów leczenia uzależnienia od alkoholu obejmują:
Programy leczenia szpitalnego
Programy leczenia ambulatoryjnego
Programy leczenia wspomaganego lekami
Terapia behawioralna
Doradztwo
Grupy wsparcia
Rodzaj programu leczenia odpowiedni dla Ciebie będzie zależał od Twoich indywidualnych potrzeb. Lekarz może pomóc w znalezieniu odpowiedniego programu leczenia.
Zasoby dla kobiet w ciąży
Jeśli jesteś w ciąży lub planujesz zajść w ciążę, dostępnych jest wiele zasobów, które pomogą Ci uniknąć spożywania alkoholu. Niektóre z tych zasobów obejmują:
Narodowy Instytut ds. Nadużywania Alkoholu i Alkoholizmu (NIAAA)
Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC)
Amerykańskie Kolegium Położników i Ginekologów (ACOG)
Twój lekarz
Twój lokalny wydział zdrowia
Nie ma bezpiecznej ilości alkoholu, którą można spożyć w czasie ciąży. Jeśli jesteś w ciąży lub planujesz zajść w ciążę, ważne jest, aby całkowicie unikać spożywania alkoholu.
