Alkohol Starszy, o czym wiesz
* Co to jest? Alkohol to narkotyk, który może wpływać na mózg i ciało na wiele sposobów. Występuje w piwie, winie i alkoholach.
* Jak to działa? Alkohol wchłania się do krwioobiegu przez żołądek i jelito cienkie. Następnie trafia do mózgu, gdzie wpływa na neuroprzekaźniki. Neuroprzekaźniki to substancje chemiczne, które pomagają komórkom mózgowym komunikować się ze sobą.
* Jakie są skutki alkoholu? Alkohol może mieć wiele różnych skutków dla organizmu, w tym:
* Upośledzona ocena sytuacji i koordynacja
* Niewyraźna mowa
* Zawroty głowy
* Nudności i wymioty
* Ból głowy
* Awarie
* Zatrucie alkoholem
* Jakie ryzyko wiąże się z nadużywaniem alkoholu? Nadużywanie alkoholu może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych, w tym:
* Uszkodzenie wątroby
* Choroby serca
* Udar
* Rak
* Cukrzyca
* Otyłość
* Problemy psychiczne
* Uzależnienie od alkoholu
* Jak mogę uniknąć ryzyka nadużywania alkoholu? Najlepszym sposobem uniknięcia ryzyka nadużywania alkoholu jest picie z umiarem. Oznacza to ograniczenie się do jednego drinka dziennie w przypadku kobiet i dwóch drinków dziennie w przypadku mężczyzn. Należy także unikać picia na pusty żołądek i unikać łączenia alkoholu z innymi narkotykami.
* Jeśli niepokoi Cię spożycie alkoholu, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
