Zdrowe menu dla przedszkolaków

Przygotowywanie zdrowych posiłków dla dzieci w wieku przedszkolnym może być wyzwaniem . Wybredna dzieci mogą pokrzyżować plany doskonale dobre śniadanie lub lunch . Podawać łatwe , nieskomplikowane dania . Śniadanie

Proste śniadania rade dla przedszkolaków , którzy są bardziej zainteresowani Barney niż śniadanie . Dodać śniadanie zabawa, ale proste . Wykonaj te proste i zdrowe menu śniadaniowe .

Czekolada Monkey1 puchar niskotłuszczowe milkIce cubes1 łyżki . orzechowe butter1 Pakiet banana1 mieszanka cukru darmowe gorące kakao lub 1 łyżka . syrop czekoladowy .

Umieścić mleko w blenderze . Umieść kostki lodu w blenderze . Kostki lodu zagęścić się drgania . Użyj ilość kostek lodu , aby podobieństwo grubości . Umieść wszystkie składniki w blenderze innych . Mieszać , aż będzie gładkie .

Cynamon Banana francuski Toast1 duże bardzo dojrzałe banana2 eggs1 /2 szklanki niskotłuszczowego milk1 /2 łyżeczki mielonego cinnamon3 łyżki . Mieszanka masło

banana , jajka , mleko i cynamon. Umieścić mieszaninę na patelni . Umieścić chleb na patelni i pozostawić chleb do wygrzewania się mieszankę z obu stron . Na 20 minut do chleba moczyć całą mieszaninę. Rozpuść masło na gorącej patelni . Gotować przez 3 minuty, chleb z obu stron lub do złotego koloru . Podawać z owoców wyboru syrop polewa .
Lunch

Nie więcej prosząc swoją przedszkolak zjeść obiad . Umieścić te zabawy i zdrowe lunche przed tot i oglądaćjedzenie znika .

Bajgiel Pizza6 podzielić bagels1 jar opakowania pizzy sauce1 mozzarellą

bułeczki miejsce na blachy do pieczenia . Łyżka pożądaną ilość sosu do pizzy na bułeczki . Umieść ser na wierzchu . Umieścić w piecu w temperaturze 350 stopni F , aż ser się roztopi . Podawaj na ciepło .

Pizza Soup1 może Campbella pomidor soup6 do 8 indyka pepperoni slices1 /4 szklanki posiekanego sera cheddar

zupy ciepła . Dodaj ciepłe plasterki pepperoni i serem . Imperium Spróbuj Gerber Absolwenci

lunch i przekąskę czas jest bezproblemowy i przyjazny z Gerber przedszkolak Absolwenci posiłki. Skorzystaj z tych praktycznych i zdrowe przystawki , lunch i przekąski dla przedszkolaków . Posiłki podyplomowe służyć jako prosty zdrowego obiadu , jak również. Niektóre produkty Gerber Absolwent dla przedszkolaków i dzieci są Gerber Lil Przystawki , w kostkę owoców i warzyw i ukąszenia jogurt . Imperium