Bipolarny 101 : Terapia zapobiegania nawrotom Pomysły

Cierpienie z Bipolar Disorder może spowodowaćczłowiek doświadczyć szczytów i dolin w odniesieniu do nastroju . Snu są często przerywane i inne obszary ich życia cierpi takich jak odżywianie, higienę , społecznych i intymnych relacji . Klucz do życia dwubiegunowej jest stworzenie skuteczny plan terapii i zapobiegania nawrotom . Zapobieganie nawrotom

dwubiegunowa jest jednym z najbardziej ciężką postać choroby psychicznej . To znacznie wpływa na ogólne funkcjonowanie życia jednostki oraz wpływu ich postrzeganie rzeczywistości , kiedy doświadcza nawrotu choroby . Wiele osób doświadcza zarówno depresji i manii i to jest to, co sprawia, że ​​to zaburzenie tak complicated.Relapses nie muszą być na tyle poważne , jeśli odpowiednie pomysły terapii zostały wprowadzone na miejsce.

Jednym z największych problemów z mieszkańców z Bipolar jest to, że często czują się odizolowani i spokoju z powodu swojej choroby . Psychoterapia pozwala naosobę , aby dać upust swojej frustracji tył znaków chorobowych i procesów szukać przy nawrót zbliża . Grupy psychoterapeutyczne są zalecane ze względu na części modalności leczenia. Osoby, które biorą udział w grupowej psychoterapii są w stanie usłyszeć historie o innych zaburzeniach afektywnych dwubiegunowych , którzy zmagają się z ich choroby . To pozwala , by ludzie mogli usłyszeć historie o przyjęciu vs zaprzeczenia , gdy radzenia sobie z ich illness.Many społeczności również grupy wsparcia , które pozwalają ludziom na otwarcie dyskutować aspekty z rozpoznaniem choroby afektywnej dwubiegunowej . Te grupy również zachęcać lekarstwa zgodności . Ludzie , którzy przestali korzystać z ich leków jestgłówną przyczyną nawrotu u pacjentów dwubiegunowych . Grupy pozwalają również naindywidualne czuć się częścią społeczności , a to pomaga zmniejszyć poczucie izolacji .

Terapia Sztuka jest kolejnym sposobem, aby zapobiec nawrotom . Ludzie są zachęcani do wyrażania swoich uczuć i emocji za pomocą różnych mediów artystycznych . Zajęcia odbywają się w gminie lub w placówce zdrowia psychicznego . Często pokazy sztuki odbędzie się wyświetlać prace poszczególnych osób sztuki . Ludzie , którzy doświadczają dwubiegunowe są często bardzo utalentowany z własnej ekspresji i stosowania farb, ceramiki i innych mediach sztuki.

Prowadź pamiętnik , jak się czujesz i czywzór zaczyna się pojawiać od ewentualnego nawrotu to jest zaleca się, aby natychmiast skontaktować się z terapeutą zdrowia psychicznego . Imperium