Jak stwierdzić, czy masz Bipolar Disorder

Choroba afektywna dwubiegunowa ( lub depresja maniakalna ) charakteryzuje się nadmiernym wahania nastroju . Te wahania w zakresie od maksimów ( mania ) do niskich ( depresja) . Najlepszym sposobem, aby sprawdzić, czy masz tego zaburzenia jest, aby skonsultować się z psychiatrą . Można jednak określić prawdopodobieństwo , że masz chorobę afektywną dwubiegunową , patrząc na siebie w odniesieniu do jego dwóch części : manii i depresji . Instrukcja
Mania
Foto 1

brak snu . Zbadaj swoje nawyki snu . Sprawdzić, czy są noce, kiedy można dostać tylko trzy godziny snu . Zadaj sobie pytanie, czy jesteś energicznynastępnego dnia.
2

Wysoka nastrój . Ocenia zaufanie , czy to jest bardzo wysoki. Sprawdź, czy czujesz euforię i mają gigantyczne myśli .
3

energetyczna . Pomyśl o swojej mowy , aby zobaczyć , czy jest on zmuszony . Czy jesteś bardzo rozmowny ? Rozważ swoje myśli w celu ustalenia , czy są one racing - czyli jedna myśl po drugiej bombarduje zdanie w krótkim odstępie czasu i nie wyjdzie
4

Zachowanie . . Ocenić swoje zachowanie , aby dowiedzieć się, czy jest to nieodpowiedzialne , nadpobudliwy , bardzo celowe , impulsywny i rozproszony . Zdecydować, czy mają złą opinię, że prowadzi do lekkomyślnego zachowania ( społecznie , w pracy lub w szkole , drogą płciową ) .
5

drażliwość . Spójrz na swoje zachowanie , aby ustalić, czy masz zły humor i są zbyt agresywne .
6

psychotyczne zachowanie . Ocenić swoje zachowania psychiczne . Widziałeś rzeczy , które nie są tam lub słyszał wyimaginowane głosy ?
Depresja
Foto 7

utraty odsetek . Ocenia swój poziom zainteresowania życiem . Określić, czy masz niewyjaśniona utrata energii i mają problemy z koncentracją na rzeczy.
8

Uczucia . Poznaj swoje uczucia , aby zobaczyć, czy czujesz się bezwartościowy , mają poczucie winy i myśli o śmierci .
9

uśpienia . Badać swoje nawyki snu . Sędzia nie , jeśli masz problemy ze snem i są wypoczęcinastępnego dnia.
10

Waga . Ważyć się . Zobacz , jeśli straciłeś na wadze bez diety , lub zyskały na wadze ( 5 procent masy ciała na miesiąc ) . Imperium