Jak zmniejszyć ból po ramienia Oddawanie Plasma
okłady z lodu lub wilgotnym myjki
bez recepty leki przeciwbólowe
Pokaż więcej instrukcji
1
Owiń się w koc lub poduszka elektryczna . Ten drążki od bólu spowodowanego przez sztywność i bóle od uczucie zimna . Wielu pacjentów zgłasza uczucie schłodzone w trakcie postępowania , a krew jest filtrowana przez plazmowego rozdzielania przed powrotem do ciała. Ten chłód może dać tymczasowe bóle ciała przeziębienia lub grypy , takich jak .
2
Ustaw okład z lodu lub wilgotną ściereczkę na karku . Pomoże to w przypadku zawrotów głowy lub mdłości wraz z bólem , a nie chłodzone bólu . Usiądź w wygodnej pozycji , a oddychać głęboko z tym kompres na karku , aż poczujesz ulgę .
3
Weź bez recepty lek przeciwbólowy , czy można tolerować to , popijając pełną szklanką wody . Podjąć tylko zgodnie z instrukcjami na butelki . Bez recepty leki przeciwbólowe mogą stępić bólu i zmniejszyć stan zapalny w miejscu oddawania .
4
wziąć dzień wolny . Biorąc to łatwy w ciągu 24 godzin może wyeliminować ból długoterminowy lub dyskomfort . Imperium