Jak wytrzeźwienia

wytrzeźwienia jest naturalnym procesem fizycznymciało przechodzi po alkoholu użyć . Nie ma sposobu , aby szybko doprowadzić poziom alkoholu we krwi w dół; " wytrzeźwienia " metody są przeznaczone , abypoczuć się lepiej lub inebriate go kontrolować /sama. Metody te mogą być bardzo skuteczne w pomaga pijany osobę do myślenia lub przenieść się lepiej, ale żaden z nich pomogą Ci na tyle trzeźwy , aby jechać do domu . Instrukcja
1

Podjęcie środków zapobiegawczych. Klasyczna metoda dwojaki od powstrzymania początkującego kaca : woda i tabletki . Klasyczne leki przeciwbólowe , takie jak ibuprofen może hamować kaca i aktów wody , aby uzyskać alkohol z systemu szybciej i oczyścić swoje ciało po ciężko pitnej nocy. Picie wody wraz z alkoholem , lub przed pójściem do łóżka , może pomóc .
2

to odespać . Więcej snu można się po pijaństwa ,bardziej trzeźwy Ci będzie po przebudzeniu , ibardziej właściwy będziesz go o jak zwykle.
3

to Spacer wyłączony. Pierwsze ćwiczenia mogą pośredniczyć skutkihang -over , ale trzeba też pamiętać , że można stać się bardziej odwodnione . Woda jestpierwsza zasada , ale z tym na uwadze ,długi spacer może służyć dostaćpijany osobnik bardziej czujny i powrót do mniej chwiejny kontroli motoryki .
4

Spróbuj wstrząs kawy. Filiżanka joe może obudzić cię z pijanym przynajmniejtrochę : działa również jako środek moczopędny , który może przyspieszyć procesymetaboliczne mało . Ale kawa może odwodnić .
5

sam trzeźwy . Spróbuj medytacji lub robi inne prace psychicznego , aby wyczyścić głowę . Jeśli masz problemy z wyraźnie myśli , zdrzemnąć kota i spróbuj ponownie . Pracuje się z odurzenia jest częstoprocesem stopniowym ,walka pokonać skrajne działania alkoholu na ciało i umysł . Ostatecznie , będziesz czuć się przełamać do trzeźwości . Imperium