W jaki sposób resuscytacja krążeniowo-oddechowa utrzymuje osobę przy życiu?
1. Uciskanie klatki piersiowej :
- Uciskanie klatki piersiowej pomaga w rozprowadzaniu natlenionej krwi po całym organizmie, tworząc sztuczne pompy.
- Zacznij od ułożenia osoby na twardej, płaskiej powierzchni, takiej jak ziemia lub twardy materac.
- Uklęknij obok poszkodowanej i umieść nadgarstek jednej ręki na środku klatki piersiowej, pomiędzy sutkami.
- Połóż drugą rękę na pierwszej, splatając palce i trzymając ramiona prosto.
- Ustaw ramiona bezpośrednio nad dłońmi i górną częścią ciała mocno pchnij w dół, ściskając klatkę piersiową na głębokość około 3,8–5 cm (1,5–2 cali).
- Staraj się wykonywać częstość około 100 do 120 uciśnięć na minutę. Uciskaj klatkę piersiową w sposób ciągły, nie odrywając rąk od klatki piersiowej pomiędzy pompowaniami.
2. Oddechy ratownicze :
- Oddechy ratownicze dostarczają organizmowi tlenu w momencie ustania oddychania spontanicznego.
- Zaciśnij nos danej osoby, aby zapobiec ucieczce powietrza, i całkowicie zakryj usta ustami, aby zapewnić szczelność.
- Wykonaj dwa oddechy, upewniając się, że klatka piersiowa unosi się i opada przy każdym oddechu.
- Każdy oddech ratowniczy powinien trwać około 1 sekundy.
3. Cykl uciśnięć i oddechów :
- Stosunek uciśnięć klatki piersiowej do oddechów ratowniczych podczas RKO wynosi zazwyczaj 30:2.
- Wykonaj 30 uciśnięć klatki piersiowej, a następnie 2 oddechy ratownicze.
- Kontynuuj cykle składające się z 30 uciśnięć i 2 oddechów, aż osoba zacznie wykazywać oznaki życia (np. zacznie oddychać, zacznie się poruszać), będzie gotowa defibrylacja, przybędzie zaawansowana pomoc medyczna lub będziesz zbyt wyczerpany, aby kontynuować.
Ważne jest, aby nauczyć się i ćwiczyć odpowiednie techniki RKO, aby móc skutecznie reagować w sytuacjach awaryjnych, gdy serce danej osoby przestało bić. Twoje działania podczas RKO mogą radykalnie zwiększyć szanse na skuteczną resuscytację i zapobiec trwałym uszkodzeniom spowodowanym brakiem tlenu w ważnych narządach.
