Wilderness Survival Inne

Dzicz przetrwanie jestbadanie fizyczne i psychiczne człowieka przed żywiołami . Angażując się w działania sztuki przetrwania , to podejmują kroki , aby zwiększyć swoje szanse na przeżycie , jeśli powinny znaleźć się w sytuacji, przeżycia . Survival Kit

Dobre przygotowanie oznacza posiadanie narzędzi przetrwania i wiedząc, jak z nich korzystać. Przygotuj wodoodporny zestaw ratunkowy , który zawiera elementy pierwszej pomocy , tabletki do oczyszczania wody lub kropli , Sprzęt strażacki począwszy , elementy sygnalizacyjne, przedmioty zaopatrzenia żywnościowego i elementy schronu. (Patrz Literatura ).
Przygotowanie fizyczne

przygotowanie fizyczna obejmuje uprawiania ćwiczeń sercowo-naczyniowych , takich jak uruchomiony co najmniej trzy razy w tygodniu . Budować siłę w codziennych zestawów przysiadów i pompek , stopniowo zwiększając ilość każdego tygodnia . Poprawić sprawność, elastyczność i szybkość budując wyzwanie w stylu wojskowym kursie . Ukończyć kurs na orientację , lokalizacji punktów kontrolnych za pomocą mapy i kompasu w lesie . Imperium Mental Przygotowanie

przygotowanie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne przygotowania , jeśli chodzi o sztuki przetrwania . Dowiedz się techniki zarządzania stresem , takich jak relaks i restrukturyzacji poznawczej . Umiejętności te pomogą Ci zachować spokój i daje możliwość zmiany kształtu swoją postawę w obliczu niekorzystnej sytuacji .
Praktyczne przygotowanie

Dowiedz się zidentyfikować rośliny jadalne i lecznicze --- jak niebezpieczne i trujące rośliny --- przy użyciu przewodnik polu. To pomoże Ci znaleźć źródła żywności na pustyni i unikać rzeczy, które mogą być śmiertelne w przypadku połknięcia . Nauczyć się rozpoznawać rodzaje chmur i pogody są przewidywania . To może pomóc uniknąć utknięcia w złym burzy , potencjalnie czynizła sytuacja gorzej. Praktyki takie jak umiejętności budowania prostego schronienia i przy ogniu. Upewnij się, że używasz wyłącznie materiały będzie można znaleźć na pustyni lub w zestawie przetrwania . Bądź przygotowany na wszystko. Imperium