Woda specjalny pułk do dwukropek czyścić
Doing dwukropek czyścić może oznaczać uzyskanie okrężnicy lub robić lewatywy w domu . Cel jest taki sam : do wprowadzenia wody i innych płynów, takich jak kawa lub sok z aloesu , do jelita grubego do pojemników na odpady pomysłem jest usunięcie do detoksykacji jelita grubego . W praktyce detoksykacji , ważne jest stosowanie przefiltrowanej wody bez metali ciężkich i wodnym, pasożyty , np. Giardia . Stowarzyszenie Ochrony Środowiska ustalił limity bezpieczeństwa dotyczące dopuszczalnych ilości bakterii i metali ciężkich w wodzie pitnej . Korzyści
Przenoszenie odpadów z jelita grubego oczyszczanie z jelita lub lewatywy może złagodzić okolicznościowe nieprawidłowości . Większość pracowników służby zdrowia uważają,codzienne wypróżnienia jestminimalna detoksykacji dla większości zdrowych osób dorosłych . Niektórzy ludzie zgłosić mając tylko dwa lub trzy wypróżnienia w tygodniu . To może oznaczać ich przejadanie , jedzenie żywności bez dokładnie żucia lub jedzenia zbyt mało błonnika , aby przenieść odpadów na codzień .
Zbiory źródeł wody
Generalniew okrężnicy klinika hydroterapii jelita grubego może kosztować $ 75 do 110 dolarów i trwa przez godzinę . Wszystkie z tych klinik używać wody filtrowanej , aby upewnić się , że nie ma pasożytów przenoszonych przez wodę lub metale ciężkie , takie jak metylortęć lub arsenu są przekazywane do klientów .
Narodowy Instytut Zdrowia informuje, że Giardia jest" najbardziej rozpowszechnione " woda pasożyta przenoszonego na świecie i może być " zagrożenie życia " dla niemowląt i osób starszych. To powoduje ciężką biegunkę jako znak cierpienia jelit .
Woda z kranu w USA może mieć pasożyty , takie jak Giardia . Pierwszy wrzącej wody można zrobić , ale to też tylko skoncentrować metale ciężkie .
Zamiast patronować kliniki hydroterapii jelita grubego , które mogą zapewnić, że ich woda jest filtrowana . W domu , należy użyć filtra do wody , które mogą być wprowadzane do kranu ( czytaj gwarancję producenta o tym, cofiltr usuwa z wody ) lub specjalny filtr do wody wykonane na zamówienie i zainstalowane przez wykonawcę .
wodne Zestawy testowe i filtry wodne
Przed zainstalowaniem filtra wody , rozważyć zakup zestawu testowego wody , aby określić , co jest w wodzie z kranu . Zestawy te można zakupić online lub w niektórych sklepach ze zdrową żywnością i kosztuje $ 16 do 35 $. Niektóre mogą zawierać fiolkę , w której wysłać próbkę wody z kranu do laboratorium do oceny , a inni mogą używać pasków papieru pH i inne narzędzia .
Zestawy testowe mogą mierzyć bakterii lub substancji szkodliwych .
