Jak radzić sobie z JammedFinger

zaciął palec jesturaz stawu palca z powodu nadmiernego ciśnienia na złączu. To połączenie jest często określany jako bliższym międzypaliczkowego stawu . Zaciął palec jest dość powszechne w kulkowych obsługi sportów takich jak koszykówka i siatkówka . Nieleczony zaciął palec może prowadzić do trwałego uszkodzenia . Instrukcja
1

Przypomnijmy, jakdoszło do określenia szkody poprawnie typ obrażeń . Objawy zaciętego palca zawiera silny ból w stawie , widoczną deformację , tkliwość i obrzęk w miejscu urazu . Mogą być potrzebne rentgenowskie , aby sprawdzić, złamań lub zwichnięć .
2

Spróbuj zresetować zwichnięty palec , wyciągając ją . Jednak zaleca się , aby unieruchomić kontuzjowanego palca i uzyskać pomoc zwyszkolonymi manipulować zwichnięcia , aby uniknąć przyszłych powikłań .
3

Oprzyj palec przynajmniej 1 do 2 tygodni. Jeśli to konieczne , taśmy kontuzjowanego palca do sąsiedniego rysunku dla dodatkowej pomocy .
4

Weź leki przeciwbólowe , aby złagodzić ból . Stosuje się kremy , które zawierają środki przeciwbólowe sportowych aby zmniejszyć obrzęk i złagodzić ból .
5

Bądź cierpliwy . Większość uszkodzenia tego rodzaju będzie leczyć się w krótkim czasie. Jeślipołączenie jest złamana lub więzadła są uszkodzone , operacja może być potrzebne , aproces gojenia może trwać do 6 miesięcy lub more.Possible powikłań długoterminowych obejmujących deformację boutonniere , przewlekłej niestabilności , słabość i sztywność .