Jak uspokoić oparzenie słoneczne

Ała ! Zasnął na plaży i teraz jesteś w jakimś poważnym bólu . Słońce piecze skórę jakogień robi , a kiedy wystawiać skóry na zbyt długo , będzie palić . Oto jak to zrobić , aby uspokoić te części ciała homara - czerwony. To, czego potrzebujesz Łódź odzież ochronna i kapelusz
luźne piżamy Obrazów herbata torby
Aloe Vera roślin lub żel Obrazów, aspiryna, ibuprofen lub paracetamol

Pokaż więcej instrukcji

1

Kąpać lub prysznic w zimnej wodzie w celu obniżenia ogólnej temperatury ciała . Moczyć przez 10 do 15 minut .
2

Peelskóry z liści aloesu i delikatnie położył się na oparzenie . Lub stosuje 100 -procentowy żel z aloesu , aby złagodzić ból i wspomagania gojenia .
3

Aspiryna , ibuprofen lub paracetamol może złagodzić pieczenie i obrzęk nieco (patrz Uwaga ) .

4

Jeśli twoje nogi lub ręce są opalony , zachować je podwyższone.
5

Jeśli twoje powieki są spalane , umieścić schłodzone, wilgotne torebki herbaty na nich , aby je uspokoić .

6

uśpienia w luźne piżamy lub nic , aby zmniejszyć ból.
7

pobyt na słońcu przez kilka dni, w czasie, gdy uzdrawia skórę lub przynajmniej utrzymać opalony części ciała pokryta z kapelusza i odzież ochronną.
8

Jeśli wystąpią pęcherze , gorączka, dreszcze i osłabienie w wyniku swojej oparzenia słoneczne , skontaktować się z lekarzem . Nie pojawiają się pęcherze lub stosować płyny lub żele do nich
9

W przyszłości, wykonaj " poślizgu , pomyje , policzek " regułę: . Slip na longsleeved koszuli , pomyje na jakimś szerokim spektrum ochrony przeciwsłonecznej ( SPF 15 lub wyższy ) , a uderzenie w kapelusz i okulary przeciwsłoneczne , gdy masz zamiar na zewnątrz , szczególnie między 10 rano i 4 po południu, kiedy najsilniejszy słońca . Użyj 25 SPF lub wyższy , jeśli będziesz narażony przez dłuższy czas lub są jasnej karnacji . Ponowne stosowanie ochrony przeciwsłonecznej obficie co 1 do 2 godzin ( częściej , jeśli pływanie lub pocenie się ) . Imperium