Co dzieje się na dużej wysokości

? Dużej wysokości jest uważane powyżej 5200 metrów , ale większość potencjalnie poważne problemy nie występują aż do około 7000 metrów . Jak to jest w przypadku większości sytuacji , "uncja prewencji jest wartafunta leczyć ", więc podjąć niezbędne środki ostrożności przy planowaniu podróży , która zabierze Cię do dużych wysokościach . Wysokość Choroba

Choroba wysokościowa nie jest spowodowane brakiem tlenu na dużych wysokościach , alebrak tlenu , który przechodzi przez płuca i to do krwi . Jest to spowodowane niższym ciśnieniu , które mogą zmniejszyć się nawet o 40 procent powyżej 8000 stóp. W badaniu przeprowadzonym przez Research Altitude , 44 procent ludzi , którzy podróżowali powyżej 10000 stóp , typowy dla ośrodków narciarskich elewację , cierpiał na chorobę wysokościową . Ciężkie wysokość choroby może spowodować obrzęki płuc , wody w płucach , a nawet obrzęk mózgu , wody w mózgu , z których oba mogą być śmiertelne. Łagodne objawy obejmują ból głowy, nudności i zmęczenie .
Zimna

Hipotermia i odmrożenia są dwa główne problemy , przed którymi stoją na dużych wysokościach . Temperatura spadnie o 3 stopnie Celsjusza na każde 1000 stóp wysokości. Wiatr jest również ważnym czynnikiem przy na dużych wysokościach , jakzimny wiatr może szybko obniżyć temperaturę . Regularne temperatura ciała jest 98,6 stopni . Hipotermia zaczyna się w na podstawie 95 stopni , z objawami takimi jak drżenie kończyn , zimne białe , legato mowy i zamieszanie . Wyczerpanie i szkody są główne przyczyny . Odmrożenia mogą się w w temperaturze poniżej 25 stopni . Często trudno jest wykryć powodu drętwienia , które towarzyszy jej . Ciepła , wiatroszczelna odzież jestnajlepszą ochroną .

Wpływ Słońca

miarę wzrostu wzniesienia ,atmosfera staje się cieńsza , oferując mniejszą ochronę przed promieniowaniem UV słońca promienie niż na poziomie ziemi . Niższe temperatury na dużych wysokościach , w połączeniu z mniejszym filtrem UV , aby na połączeniu zwodniczej i niebezpiecznej . Dla każdego przyrostu wzniesień 1000 metrów , promienie słoneczne zwiększenia intensywności o 4 proc . Promienie słoneczne odbijają się od śniegu też , zaostrzają sytuację . Ważne jest, aby korzystać z filtrami na skórze. Nawet jeśli jest słabe ,ryzyko poparzenia słonecznego jest ekstremalne . Nosić kapelusz z osłoną szyi i okulary z filtrem UV .
Odwodnienie

Zgodnie z dużej wysokości Życia , odwodnienie jestprzyczyną większej choroby niż brak tlenu w niskich i średnich wysokościach . Objawy odwodnienia mogą być podobne do tych z choroby wysokościowej , w tym brak pocenia się , zawroty głowy i nudności .

6000 stóp , wydechu i pocić dwa razy więcej niż na poziomie morza . Ponadto, ciśnienie jest niższe przy wyższej wysokości , to znaczy woda paruje szybciej ze skóry i płuc. Wilgotność, zbyt , jest niższa, co przyspiesza parowanie . Podczas wędrówki na dużych wysokościach , wziąć dwa razy tyle wody, tak jak na niskich wysokościach . Imperium