Najlepsze mycia rąk Metody

Handwashing jest jednym z najlepszych sposobów zapobiegania chorobom i infekcji. Ważne jest, aby myć ręce po każdym jedzenia lub przygotować jedzenie , korzystać z toalety , kaszel lub kichanie , uchwyt pieniędzy lub śmieci , a przed i po wejściu w kontakt z poszkodowanej osoby . Mycie rąk przez kilka sekund nie wystarczy : Musisz umyć ręce mydłem i ciepłą wodą . Podstawy

Rozpocznij z ciepłą wodą ; mokre ręce , a następnie dodać mydło , pocierając dłonie , tworząc pianę . Pocierać ręce , przez co najmniej 20 sekund (dobrą zasadą jest , aby śpiewać "Happy Birthday" dwa razy ) . Pamiętaj, aby umyć ręce od bieżącą wodą , aby nie zmyć pianę dalej. Umyć fronty i grzbiety dłoni , między palcami i pod paznokciami . Łódź

Po przemywa te obszary , połóż dłonie z powrotem pod wodą i opłukać ręce . Upewnij się, że woda spływa do zlewu , nie z powrotem do łokcia . Następnie przekręcić kran przy użyciu ręcznika papierowego lub inne jednorazowe /zmywalne szmatki
suszenia rąk

Nie należy używać wilgotnej szmatki , które inni używany: . Some publiczne toalety używać długich szmatek , że inni mogą schnących w swoje ręce . Można nosić zarazki i bakterie , więc ich unikać . W tym samym duchu , nie należy używać tego samego ręcznika nawet podczas mycia rąk swoich dzieci . Łódź

Zgodnie z University of California w San Diego , mokre ręce są bardziej skłonni do przeniesienia patogenów niż suche ręce . Dlatego też, ważne jest również, aby dokładnie wysuszyć ręce jako zakończenia wysiłków umycie rąk . Według UCSD , zarówno jednorazowe ręczniki papierowe i ręczniki jednorazowego użytku może wysuszyć szmatką w najszybszym czasie : . Szacunkowo 20 sekund

prania , ręczniki papierowe , należy wziąć dwa : Użyjnajpierw usunąć wody , a drugi , aby całkowicie wysuszyć ręce . Użyj podobny kapitał z jednorazowego użytku tkaniny ręcznik : stosować jedną sekcję do wyschnięcia większość wody i kolejny punkt do całkowitego wyschnięcia

Osuszacze powietrza może nie być tak skuteczne w suszenia rąk . . UCSD mówi to wziąć 30 do 45 sekund, aby wysuszyć i nie może osiągnąć całkowite wysuszenie . Imperium zaopatrzyć się w mydło

Według Departamentu Minnesota Zdrowia , nie ma dowodów , że antybakteryjne mydła zabić zarazki skuteczniej niż standardowe mydła . Dlatego każde mydło skutecznie zabija bakterie . Minnesota Department of Health zaleca ciekłego mydła bo zarazki mogą znajdować się na pasku mydłem . Jeśli zdecydujesz bar mydło , utrzymać go na samoodpływowe posiadacza . Imperium