Ergonomiczne zagrożeń w warunkach biurowych

miejsce pracy jest pełna ukrytych niebezpieczeństw , że nie może zrozumieć, są obecne . Biuro urazy są wspólne . Mogą wystąpić w wyniku prostego zaniedbania lub lekkomyślne lekceważenie podstaw bezpieczeństwa . Ergonomiczne zagrożenia to czynniki fizyczne w biurze , które może uszkodzić kości, stawów i mięśni . Znając te zagrożenia w środowisku biurowym może zmniejszyć szansę na krzywdę i będziesz zdrowa . Falls

Falls są powszechne w biurze , i zwykle występuje z powodu niewidocznych przeszkód w typowych ścieżek . Obejmują one otwarte biuro lub pliki remisy, kable komputerowe , luźne dywany i różne przedmioty, takie jak opakowania i pudełka przechowywane niewłaściwie . Słabe oświetlenie jest równieżczynnikiem przyczyniającym się do wielu upadków .
Urazów kręgosłupa

podnoszenia ciężkich skrzynek i sprzęt komputerowy lub przenoszenie mebli może spowodować powrót szczep lub bardziej poważne , długo - szkoda termin . Zastanów się dwa razy przed podjęciem podnoszenia ciężkich część swojej pracy biurowej . Poprosić o pomoc w razie wątpliwości na temat tego, czy coś może doprowadzić do odkształcenia się plecami .

Siniaki i łamie

dynamicznym środowisku biuro może zagrozić proste zadania . Otwarcie szuflady lub plik cabinet nie pamiętając zabrać rękę z dala od niebezpieczeństwa może zmiażdży nadgarstka lub złamania palca . Spiesząc na spotkanie może również sprawić, że zdaje sobie sprawy z niebezpieczeństw tak otwarcie drzwi . Chodzenie zbyt szybko może spowodować wpadać na biurku lub na ścianie , drzwi - . Zwłaszcza jeśli jesteś na telefon komórkowy i patrzy
Zbiory Work Station zagrożeń

tylko siedzi przy biurku może stanowić zagrożenie , jeśli nie masz wystarczająco krzesło z oparciem . Powtarzających się zadań , takich jak przenoszenie myszki komputerowej , może zaszkodzić twojej dłoni, nadgarstka i mięśni naramiennych . Robienie przerw często , i rozważyć pewne wsparcie nadgarstka podczas korzystania z myszki . Imperium