Co oznaczają delikatne piersi?

Tkliwość piersi, znana również jako mastalgia, jest częstym schorzeniem, które może dotknąć kobiety w każdym wieku. Można go wyczuć w jednej lub obu piersiach i może on mieć charakter od łagodnego do ciężkiego.

Istnieje wiele różnych przyczyn tkliwości piersi, w tym:

* Zmiany hormonalne: Tkliwość piersi często wiąże się ze zmianami hormonalnymi zachodzącymi podczas cyklu miesiączkowego, ciąży i menopauzy.

* Karmienie piersią: Tkliwość piersi jest częstym skutkiem ubocznym karmienia piersią.

* Niektóre leki: Niektóre leki, takie jak pigułki antykoncepcyjne i hormonalna terapia zastępcza, mogą powodować tkliwość piersi.

* Urazy piersi: Tkliwość piersi może być również spowodowana urazem, takim jak uraz lub operacja.

* Podstawowe schorzenia: W niektórych przypadkach tkliwość piersi może być oznaką choroby podstawowej, takiej jak rak piersi lub zaburzenie tarczycy.

Jeśli odczuwasz tkliwość piersi, ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem, aby ustalić przyczynę i w razie potrzeby zastosować leczenie.

Oto kilka wskazówek, jak radzić sobie z tkliwością piersi:

* Noś stanik podtrzymujący.

* Przykładaj do piersi zimno lub ciepło.

* Zażywaj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub acetaminofen.

* Unikaj kofeiny i alkoholu.

* Regularnie ćwicz.

* Techniki relaksacyjne.

Jeśli tkliwość piersi jest ciężka lub uporczywa, należy skontaktować się z lekarzem.