Jak odzyskać od operacji na otwartym Nacięcie cieśni nadgarstka

chirurgia otwarta nacięcie jest jednym ze sposobów , że lekarze i chirurdzy sprostowanie cieśni problemy tunelu. Ta procedura polega na rozcięciu na nadgarstku i usunięcie ciśnienia z nerwu w dłoni. Topoważniejsza operacja , niż inne formy leczenia , więc musisz wiedzieć, jak odzyskać od operacji otwartego nacięcia cieśni tunelu . Rzeczy, które musisz Foto recepty medycyna
szyny
bólu leki

Pokaż więcej instrukcji
Odzyskaj Od operacji na otwartym Nacięcie cieśni nadgarstka
1

Przygotuj się do 3 tygodni od wyzdrowienia . Może potrzebujesz pomocy z przyjaciółmi i rodziną w trakcie pierwszych 2 tygodni.
2

Skonfiguruj listę sposobów , że twoi przyjaciele i rodzina mogą pomóc odzyskać . Należy pamiętać, że trzeba jeździć do i ze szpitala w dniu zabiegu . Konieczne może być również przejażdżki na kilku pierwszych spotkaniach terapii fizycznej .
3

ma swój plan do fizykoterapii wieczorem . Niektórzy ludzie nie są w stanie prowadzić samochód przez okres do 2 tygodni po operacjach na otwartym nacięcia . Wieczorne spotkania z terapeutą oznacza, że ​​będzie więcej znajomych z pracy i dostępne do kierowania , należy podrzucić .
4

zakupy spożywcze ze swoimi przyjaciółmi . Należy unikać podnoszenia ciężkich podczas odzyskiwania , więc staram się robić swoje zakupy spożywcze razem. Twój przyjaciel może brać rzeczy z półek dla Ciebie i powinieneś być w stanie wcisnąć wózek bez naruszania rękę .
5

Zapytaj o pomoc w gotowaniu. Dokonywanie kolacja może być dla ciebie trudne w pierwszych 2 lub 3 dni po operacji na otwartym nacięcia , ponieważ nie będzie w stanie korzystać z obu rąk . Zrób listę posiłków przed operacją , że twoi przyjaciele i rodzina mogą gotować z tobą. Powinieneś być w stanie pomóc oczyścić i załaduj zmywarkę po kolacji .
6

Weź leki zgodnie z zaleceniami lekarza . Najlepszym sposobem na zapewnienie pełnego zwrotu z chirurgii otwartej nacięcie śledzić lekarze zamówień. Może on również wziąć leki ulgi w bólu i użyć szyny do unieruchomienia nadgarstka w nocy .
7

trzymać głowę do góry. Zabiegi chirurgiczne mogą być trudne na swoje emocje , ale pamiętaj, że w ciągu kilku tygodni lub mniej będziesz z powrotem w pracy bez zespołu cieśni nadgarstka . Imperium