Jak wyglądać najlepiej bez Chirurgia plastyczna

Czy chcesz zmienić swój wygląd dzięki operacji plastycznej ? Czy jesteś ostrożny o zagrożeniach związanych z chirurgii plastycznej i chcesz wiedzieć alternatywy ? Kilka metod i technik nie- chirurgiczne może zdziałać cuda dla Ciebie . Oto jak wyglądać najlepiej bez chirurgii plastycznej . Instrukcja
Dla młodszych kobiet
1

zbadać twarz ostrożnie. Zdecydować, które funkcje chcesz zmienić .
2

Dołącz dobrą klasę urody . Tutaj dowiesz się , jak ukryć swoje wady twarzy i zwiększenia lepszych. Będą uczyć się odpowiednie fryzury i sztuczek makijażu , które mogą zwiększyć swoją uroda .
3

Śledź surowy system pielęgnacji skóry i włosów , jak tylko zaczynają miesiączkować . Nosić przeciwsłonecznych i zakończyć dzień z czyszczenia , tonizujące i nawilżające kremy . Wybierz stroje , które pasują do kształtu ciała, kolor skóry i rysy twarzy .
4

Czy ćwiczenia oddechowe oraz jogi . Poprawi to krążenie krwi w organizmie , w tym twarzy. Ta terapia opóźnia pojawienie się zmarszczek lub zniekształcone linie i pokazać połysk na twarzy .
5

Idź do mikrodermabrazji , jeśli to konieczne . W tym leczenia , małe kryształy piaskowane na twarzy , aby gładka skóra i żywy .
6

Idź do masażu twarzy . Będzie to sygnał do mięśni twarzy .
7

Pij co najmniej 10 do 12 szklanek wody dziennie . To może pomóc prawidłowe trawienie i może przywracać do życiu skórę .
8

Czytaj książki na środki do domu , aby poprawić strukturę skóry . Wybierz dobrą księgarnię w swoim mieście. Można również uzyskać przydatne informacje za pomocą wyszukiwarek internetowych . Wpisz słowa kluczowe , takie jak " porady piękno ", " uroda" oraz " makijaż twarzy ".
Foto Na średnim wieku lub starszych kobiet
9

Jedz potrawy bogate w witaminy a i E. Całe ziarna, zielone warzywa liściaste, niektóre owoce , mleko i produkty mleczne , orzechy i jaja dostarczają tych witamin . Spożywanie tych elementów może spowodować, że blask skóry i może opóźnić proces starzenia .
10

Idź z makijażu i fryzury , które można ukryć pomarszczonych linie i pozwoli Ci wyglądać młodo .
11

wizyta klasy wełną osobowe , które nauczy Cię sposobów zwiększenia swoje piękno .
12

Idź do masażu twarzy każdego miesiąca. Będzie regularnie pomagać dźwięk mięśnie twarzy , zapobiegając w ten sposób zmarszczki.
13

Sukienka w jaśniejsze odcienie , nosić przeciwsłonecznych i wybrać młodego zapach.
14

ćwiczeń . Wykonaj mediacji i jogi , które poprawią elastyczność . Spowoduje to , że będziesz wyglądać młodo i atrakcyjnie .
15

Użyj przeciwzmarszczkowe lub anti-aging kremy . Można również stosować pakiety oparte na twarz w domu , ale sprawdzenia reakcji na skórze . Możesz zrobić test alergiczny przed ich zastosowaniem. Imperium