Jaki rodzaj pożywienia należy spożywać po obrzezaniu?

Bezpośrednio po zabiegu:

- Przez pierwsze 24-48 godzin najlepiej trzymać się diety klarownie płynnej, aby zminimalizować wypróżnienia i wysiłek

Pooperacyjne

Pokarmy bogate w błonnik wspomagające regularne wypróżnienia:

- Całe ziarna

- Owoce

- Warzywa

- Fasola/rośliny strączkowe

Pokarmy bogate w białko wspomagające gojenie:

- Chude mięso

- Ryba

- Drób

- Jajka

- Produkty mleczne

Pokarmy bogate w witaminę C wspomagające gojenie się ran:

- Owoce cytrusowe

- Jagody

- Papryka

- Kiwi

- Ananas

Unikaj:

Pokarmy, które mogą powodować nadmierne gazy, wzdęcia lub zaparcia, co może zwiększać dyskomfort i napięcie.

- Słodkie potrawy

- Napoje gazowane

- Napoje zawierające kofeinę

- Pikantne potrawy

- Posiłki o wysokiej zawartości tłuszczu