The Best Foods jeść na początek Postbariatric Pacjenta

chirurgia bariatryczna , w tym obwodnicy żołądka i żołądka procedur banding , zmniejsza wielkość żołądka pacjenta , by pomóc w utracie wagi . W pierwszych 6 do 8 tygodni po operacji u pacjentów bariatrycznej powinna być na diecie tylko ciecze , które następnie można rozpocząć ponowne miękkie pokarmy w małych porcjach. Mayo Clinic przypomina również , że pacjenci mogą być bariatrycznej nietolerancyjny pikantne żywności w pierwszym, więc należy używać z umiarem . Ważne jest dla pacjentów postbariatric unikać jedzenia i picia , dopóki nie są bardzo pełne , ponieważ rozciągnięcie żołądka może faktycznie zaczynają odwracać korzyści z zabiegu. Owoce morza .

Owoce morza , które jest wystarczająco miękka , aby łatwo trawione i mogą być cięte na małe kawałki jest idealny dla pacjentów postbariatric . Krewetki , małże , kraby i tuńczyk z majonezem bez tłuszczu są doskonałym wyborem . Nie ważne co , nigdy nie powinny być ryby smażone lub smażone w oleju. Zamiast tego, piec , grill podpiec lub owoce morza na możliwie najniższej zawartości tłuszczu . Pacjentów unikać sosów , które są masło , olej lub ser na bazie .
Zbiory Zupy .

Bariatric powinny spożywać więcej niż cztery filiżanki cieczy bez cukru dziennie, wymóg Zupy łatwo przyczynić się do realizacji . Zupy na bazie bulionu są ogólnie mniej tłuszczu niż zupy na bazie śmietany , co czyni je bardziej odpowiednie do posiłku. UCSF Medical Center przypomina pacjentom , że ich żołądki posiadają mniej niż 1 /4 szklanki płynu , tak trzymać porcje małe. Dodawanie tofu do zup jestdobry , lekko teksturowane sposób dodać białko do zupy . Toodcinkowych niektórych chińskich zup , ale zrobić własny , aby uniknąć ukrytych oleje i tłuszcze zawarte w większości dań gotowych .

Fasola
puree fasoli mogą być aromatyzowane czosnek i cebula w proszku .

Fasola jestidealnym pożywieniem dla pacjentów postbariatric , zwłaszcza w postaci grillowana kukurydza . Gładka , bardzo wysoką zawartość białka i niską zawartość tłuszczu , ziarna powinny nadal być spożywane w małych porcjach , jadłem powoli i oddzielnie od cieczy . Soczewica są dobrym wyborem , podobnie jak inne rośliny strączkowe puree takich jak Split groszkiem . University of California San Francisco Medical Center ostrzega, że ​​pokarmy bogate w błonnik , takie jak fasola nie może być łatwo przyswajalne przez niektórych pacjentów , więc zwrócić szczególną uwagę na wszelkie dolegliwości po spożyciu fasoli , dodając fasolę powrotem kilka tygodni później w razie potrzeby. Bądź ostrożny z dodatkiem ryżu ,artykuł , który mówi,Mayo Clinic często powoduje dyskomfort dla pacjentów .
Zbiory warzyw i owoców

Warzywa i owoce są korzystne ze względu na ich niska zawartość tłuszczu . Jednak , surowe warzywa i skórki owoców i warzyw zawierają dużo włóknistych " strun" , które sugeruje Mayo Clinic pacjentów bariatrycznej uniknąć . Zamiast tego, spróbuj owoce bez skóry puree z wodą lub bez - cukru - dodaje soku . Warzywa , które mogą być podawane w postaci puree na gładką masę , takich jak ziemniaki lub squasha sąnajlepszym rozwiązaniem. Imperium