Jak zapuścić brwi?
- Olej kokosowy :Wykazano, że kwas laurynowy, który stanowi około połowy kwasów tłuszczowych w oleju kokosowym, przenika do łodyg włosa i zmniejsza utratę białka. Może to prowadzić do grubszych i dłuższych włosów. Olej kokosowy zawiera również mikroelementy, które odżywiają mieszki włosowe. Nałóż niewielką ilość oleju kokosowego na brwi przed snem i pozostaw na noc.
- Oliwa z oliwek :Oliwa z oliwek zawiera oleuropeinę, związek powiązany ze zwiększonym porostem włosów. Codziennie wieczorem przed snem nałóż na brwi niewielką ilość oliwy z oliwek.
- Olej migdałowy :Ten wszechstronny olejek jest pełen niezbędnych witamin, takich jak A, B1, B6 i E, które przyczyniają się do silniejszych i bardziej błyszczących brwi. Raz dziennie nałóż kilka kropli olejku na brwi.
- Olejek z witaminą E :Olejek z witaminą E jest naturalnym przeciwutleniaczem, który może pomóc poprawić krążenie krwi i promować wzrost włosów. Codziennie wieczorem przed pójściem spać nałóż na brwi kilka kropli olejku z witaminą E.
Dodatkowe wskazówki :
- Unikaj nadmiernego wyrywania brwi. Może to uszkodzić mieszki włosowe i zmniejszyć prawdopodobieństwo ich odrastania.
- Do mycia brwi używaj delikatnego środka czyszczącego. Unikaj stosowania ostrych środków chemicznych, ponieważ mogą one podrażniać skórę i uszkadzać mieszki włosowe.
- Regularnie masuj brwi. Może to pomóc poprawić krążenie krwi i pobudzić wzrost włosów.
- Jedz zdrową dietę. Stosowanie diety bogatej w witaminy i minerały może pomóc w utrzymaniu zdrowego wzrostu włosów. Pokarmy szczególnie korzystne dla wzrostu włosów obejmują owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste i chude białko.
- Wyśpij się wystarczająco. Sen jest niezbędny dla ogólnego stanu zdrowia, w tym dla wzrostu włosów. Staraj się spać 7-8 godzin na dobę.
- Zarządzaj stresem. Stres może prowadzić do wypadania włosów, dlatego ważne jest, aby znaleźć zdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem. Niektóre skuteczne działania łagodzące stres obejmują ćwiczenia, jogę i medytację.
