Jak odzyskać z mini Tummy Tuck

mini brzucha jest czasem określane jako mini Tummy Tuck . Chociażprocedura trwamniej czasu chirurg wykonywać od pełnego brzucha inacięcie jest zwykle mniejsze , nadal jest poważna operacja i może stanowić wyzwanie odzyskiwania. Nienajmniej z tych wyzwań jest fakt, że ze względu na to, gdzienacięcie , możesz mieć trudności gięcia do wykonywania codziennych zadań . Planowanie dla okresu ożywienia może uprościć swoje życie i uczynić proces gojenia gładsza . Rzeczy, które musisz
bandaż opatrunki
poduszki Obrazów pożywne

Pokaż więcej instrukcji
przed operacją
1

Umów o pomoc ze swoimi dziećmi na kilka dni po zabiegu ; nie pranie załatwione ; wypełniać recepty i kupić opatrunki bandaż ; i upewnij się, że masz wygodne miejsce do odpoczynku , w tym dodatkowe poduszki , aby utrzymać tułów podniesiony i się pod kolanami . Umieścić coś można oczekiwać trzeba podczas okresu odzyskiwania na wysokości pasa lub wyższej , więc nie musisz się schylać . Ponadto, przepisy dla kogoś cię podwieźć do domu i być z Tobą przez kilka dni po zabiegu.
2

Dowiedz się wszystkiego na temat mini Tummy Tuck . Im więcej wiesz , tym mniej będziesz zaskoczony tym, co będziesz twarz podczas odzyskiwania . Zapytaj lekarza , co można zrobić, aby wspomóc proces gojenia .
3

Uważaj na dietę . Badania wykazały , że niektóre aminokwasy mogą pomóc odzyskać szybciej , więc upewnij się, że jedzenie posiłków bogatych w białka jaj , kurczak, ryby , brązowy ryż, migdały , orzechy włoskie i nasiona słonecznika , według oprah.com . Istnieją dowody, że cynk i witamina C również pomoże , jak leczyć , więc jeść codziennie zalecanej ilości owoców i zdecydować się na cynku wzbogacone płatki rano .
Po Chirurgia
Tanie 4

spodziewać się noszenie odzieży uciskowej lub spoiwo brzucha po zabiegu . Możesz być także zobowiązani do noszenia sprężyste pończochy podczas procesu gojenia , aby zmniejszyć ryzyko powstawania zakrzepów krwi . Postępuj według zaleceń lekarza .
5

Słuchaj zaleceń lekarza dotyczących wykonywania . Niektórzy lekarze uważają, że zaczniesz regularne ćwiczenia światła reżim tydzień po zabiegu może pomóc uzdrowić szybciej . Dowiedz się, jak lekarz uważa na ten temat i co myśli o chodzeniu jako forma ćwiczeń . Lekki plan ćwiczeń może pomóc zmniejszyć obrzęk , zapobiega zakrzepom krwi i wzmocnić swój układ odpornościowy . Spokojnie , choć. Będziesz potrzebował co najmniej sześć tygodni, aby wyleczyć się do punktu wprowadzenia bardziej poćwiczyć .
6

Bądź cierpliwy . Chirurg może usunąć szwy z mini Tummy Tuck w ciągu pięciu do siedmiu dni od zabiegu. On da wam harmonogram , aby przy zmianie opatrunków , jak i kiedy można rozpocząć na prysznic i ćwiczenia . Jak kusi jak może być , aby wrócić do normalnego życia , nie przeginaj. Twój organizm liczy na was , aby wziąć to łatwe , aby odpowiednio leczyć . Imperium