Jak uniknąć powikłań po operacjach rotatorów
1
Dowiedz się więcej o zabiegu rotatorów mankiet i odzyskiwania po operacji przez swojego lekarza i uzyskanie informacji w Internecie . Wykorzystywać witryny sieci Web , takie jak te z Mayo Clinic i Yahoo Zdrowia , aby uzyskać więcej informacji . Ważne jest , aby uzyskać jak najwięcej informacji, aby zapewnić odzyskanie od rotatorów chirurgii mankietu ma tak niewiele powikłań , jak to możliwe .
2
Śledź zleceń lekarskich . Zakończyć rehabilitację w całości . Tylko dlatego, że ramię zaczyna czuć się lepiej , to nie ma powodu , aby uruchomić w dół do parku jakiegoś futbolu . Swój sposób pracy do aktywności fizycznej powoli .
3
Nie należy nic jeść ani pić dzień zabiegu stożka rotatorów . Powinieneś udać się do sali operacyjnej z jasnymi wnętrzności , i nie chcę, aby usunąć je dla Ciebie .
4
Zachowaj w czystości . Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza do pielęgnacji nacięcia , aby uniknąć infekcji i przedłużania procesu odzyskiwania . Zachować czyste cięcie chirurgiczne , podczas gdy leczy za pomocą wody i mydła do stosowania miejscowego lub miejscowego alkoholu tarcie .
5
Pierwszeramię porusza się po zabiegu. Zapobiega to gromadzeniu się do jakiejkolwiek tkanki bliznowatej w złączu . To może być bolesne, ale to pomoże na dłuższą metę .
6
Uczestniczyć terapię rehabilitacyjną przez kilka miesięcy po zabiegu. Kontynuować ćwiczenia na własną rękę , aż ramię odzyskuje swoją pełną wytrzymałość .
7
Harmonogram śledzić wizyty z lekarzem , tak aby można dokładnie rekuperacja monitorowane a fizykoterapia można regulować w razie potrzeby .
Imperium