Zabiegi chirurgiczne są traumatyczne wydarzenia dla organizmu , więc należy oczekiwać niektóre odchudzanie

Odchudzanie po operacji okrężnicy . Jeszcze bardziej odchudzania planowane jest w przypadku zabiegu na przewodzie pokarmowym , takich jak chirurgia jelita grubego , jak trzeba będzie zmodyfikować dietę , aby poradzić sobie z sytuacją pooperacyjnego . Jednak wraz z upływem czasu , cierpliwości i chęci do pracy , aby odzyskać wagę , kładąc funtów ponownie po operacji jelita grubego może być tak proste, jak kilka dodatkowych wycieczek do kuchni. Chirurgia okrężnicy

Zrozumieć, jak chirurgia jelita grubego zmienia proces trawienia , aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób radzić sobie z nim w przyszłości. Podczas większości procedur ,długość okrężnicy (jelito grube ) będą skracane lub całkowicie usunięte . To znaczne zmniejszenie ilości czasu, w którym korpus jest do absorpcji składników odżywczych z pożywienia w procesie trawienia , jakodobry część fermentacji zachodzi w jelicie grubym. Dlatego zaraz po operacji jelita grubego będzie nie tylko utrata wagi przez jedzenie mniej ( jak będziesz na płynnej diecie i trudno pić tyle kalorii , jak można normalnie jeść ) , będzie również zmniejszenie masy ciała poprzez nieznaczne zaburzenia wchłaniania , jak twoje ciało nie będzie w pełni wykorzystując jedzenie spożywać .
cofania Weight Loss

Jedz więcej żywności do prawej , tak szybko odwrócić proces utraty wagi jak są do siebie na tyle , aby powrócić do stałej diecie . Według informacji uzyskanych z Uniwersytetu Michigan Health System , utrata masy ciała po operacji jest zupełnie normalne i powinieneś być w stanie łatwo zrekompensować poprzez niewielkie zmiany do regularnej diety . Ograniczyć pokarmy o wysokiej zawartości tłuszczu i wysokiej zawartości błonnika po operacji jelita grubego , ale poza tym jesteś nieograniczony, o ile wybory żywieniowe są zainteresowane

pierwszy krok do odzyskania wagi może wydawać się proste , ale jest często pomijany . - - przekąskę więcej w ciągu dnia. Zamiast trzech głównych posiłków , spożywać sześć lub siedem mniejszych posiłków , dzięki czemu stale wypasu przez cały dzień. Zapewni to, że masz trochę więcej kalorii bez konieczności aktywnego o tym myśleć . Po drugie, zawsze zaczynają swoje posiłki z jedzenia do syta żywności wyższej kaloryczności przed przejściem do tych z mniejszą ilością kalorii . Na przykład , nie zaczynają posiłku z sałatką , a to jest dość mało kalorii i posłuży do podjęcia pokój w żołądku , który może być używany przez więcej kalorii gęsty żywności . Wreszcie , wkraść się dodatkowych kalorii kalorii za pomocą prostych , takich jak dodawanie proszków białka i mleka w proszku . Kilka miarki na dzień albo może łatwo dodać kilkaset kalorii w diecie . Imperium