Alternatywą dla chirurgii ACL

Według American Academy of Surgeons ortopedyczne ( AAOS ) , około 200.000 ludzi oderwać kolano więzadła krzyżowego przedniego ( ACL ), co roku , zwykle spowodowane przez działania , które wymagają ciągłego wychylania , ominięcia lub skoki manewrów . Chociaż chirurgia ACL jest niezbędna do kompletnej łez ACL częściowe łzy ACL można leczyć metodami niechirurgicznych , takich jak szelki kolanowych lub fizykoterapia . Zabiegi te mają mniej czasu , aby uzdrawiać w porównaniu do zabiegu ACL . Fizykoterapia

Dorośli z powodu kontuzji ACL mogą korzystać fizykoterapię w miejscu zabiegu ACL . Fizykoterapia skupia się na przekwalifikowanie kolano poruszać we wszystkich możliwych kierunkach , a następnie ćwiczenia wzmacniające , które zwiększają stabilność kolana , biodra i kostki . Zgodnie z Mayo Clinic , ludzie mogą wznowić ich normalnej działalności po miesiącu terapii fizycznej .
Zbiory Działania wysokiego ryzyka i Knee Szelki

Unikanie czynności wysokiego ryzyka i noszenia stawu kolanowego zapobiega reinjury . Reinjuring ACL zwiększa ryzyko pełnej łzy ACL , która wymaga operacji.

Aby uniknąć reinjury , nie uczestniczą w działaniach, które wymaga skoki , obracanie lub nagły ruch kolana lub nogi . Sobie lekarz zalecił kolanowego pomaga stabilizować kolano . Lekarz będzie dopasowane klamry do zapewnienia stabilizuje kolano prawidłowo .

Zabiegi dla Dzieci

szelki kolano i ćwiczeń rehabilitacyjnych są zalecane przez lekarzy , ponieważ kości kolano nadal tworzyć. Ćwiczenia rehabilitacyjne mogą obejmować fizykoterapię lub uczyć się nowych sposobów , aby przenieść się w kolano , nie powodując dalszego stresu . Według magazynu Zdrowia , unikanie wymagających działania skoki lub skręcania ruchy są również zalecane , aby zapobiec reinjury . Imperium