Leki naturalne na cukrzycę

American Diabetes Association definiuje cukrzycę jako stan, w którymorganizm nie może wytwarzać insuliny lub odpowiednio wykorzystać insuliny ma to . Istnieje wiele przyczyn cukrzycy , w tym czynniki genetyczne , środowisko, otyłość i brak aktywności. Osób z rozpoznaną cukrzycą często obawiają się przez całe życie leków ; Jednakże istnieją fizyczne środki stosowane w leczeniu cukrzycy , które można stosować zamiast lub w połączeniu z lekami. Ćwiczenia i Weight Loss

Ćwiczenie jest jednym z najprostszych naturalnych środków na cukrzycę . Uczestnictwo w co najmniej 30 minut ćwiczeń pięć razy w tygodniu , a zmniejszenie masy ciała pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi .
Fiber

raport z badań przez Johns Hopkins University, twierdzi, że dieta bogata w błonnik pomaga stabilizować poziomy cukru we krwi , jak również innych warunków, które mogą doprowadzić do cukrzycy , takich jak otyłość . Zboża bogate w włókna zawierają jak Wheaties część zalecanej dawki dziennej od 20 do 35g . Imperium Cynamon

American Diabetes Association cytuje raport stwierdzający, że cynamon obniża poziom glukozy , trójglicerydów i cholesterolu u osób z cukrzycą . Co najmniej 6 g tego naturalnego środka na cukrzycę mogą być spożywane na dzień . Jednym z najlepszych sposobów na to jest dodanie jej do miski porannej owsianki .
Stevia

Stevia to naturalny słodzik z rośliny , która rośnie na południu Ameryka . W przeciwieństwie do cukru , to słodzik nie podnosi poziomu cukru we krwi , i mogą być dodawane do napojów , takich jak kawa i herbata . Nie ma określonej kwoty spożywać codziennie ; jednak jedno opakowanie wynosi jedna porcja .
Curry Leaves

Życie z cukrzycą stwierdza się, że curry to jeden z naturalnych środków do stanu , ponieważ spowalnia przemianę skrobi w organizmie. Jest to również jeden z przyprawami , które przyspieszają przemianę materii , a tym samym promowanie utratę wagi . Chorych na cukrzycę zaleca się mieć 10 liści dziennie przez okres trzech miesięcy .
Bitter Melon

raport w Science Daily twierdzi, że gorzki melon ,roślinny wykorzystywany w tradycyjnej medycyny chińskiej , jestnaturalne lekarstwo na cukrzycę , który działa poprzez ograniczanie reakcji mózgu na bodźce o słodkim smaku . Można kupić cały warzywo lub uzyskać je w postaci soku , łącząc ją z zalecanych 04:57 porcji owoców i warzywdziennie . Imperium