Jak zyskać Biofeedback

Biofeedback ,praktyka lekarska , która uczy uczestników, jak się zrelaksować , pomogła pacjentów z przewlekłym bólem , migreny i innych warunków. Monitory są podłączone do różnych części ciała w celu monitorowania tętna , oddechu , temperatury ciała i pot . Uczestnicy są proszeni o zmianę ich fizjologię ( obniżyć tętno , na przykład ) i otrzymać natychmiastową informację zwrotną od maszyn , aby śledzić ich sukces . Instrukcja
1

Zobacz uwierzytelniony biofeedback technika dla najlepszych rezultatów . Biofeedback technika może być równieżfizjoterapeuta ,lekarz ,psycholog ,doradca lub może pracować w innej dziedzinie . Certyfikowani technicy biofeedback umieć czytać maszyn i polecam ćwiczenia fizyczne i psychiczne , dzięki czemu można uzyskać z biofeedbacku .
2

wykonywać ćwiczenia , techniki relaksacyjne i zmienić swój styl życia według tego, co Twój technik zaleca , lub nie będzie widać rezultaty. Ponadto , należy zaplanować na kontynuowanej spotkania z Twoim biofeedback technika , dzięki czemu można sprawdzić, czy biofeedback jest rzeczywiście działa dla Ciebie .
3

przyjąć odpowiedzialność za swoje zdrowie . Rozumiem, że biofeedback może pomóc zmienić swoje zdrowie , ale tylko wtedy, gdy jesteś w stanie zrobić to, co twój technik zaleca i wziąć odpowiedzialność za przeszłe błędy zdrowotnych możesz mieć wykonane . Imperium