Jak jest tajski masaż Sporządzono

? Masaż tajski jest zauważalnie różni się od innych technik masażu . To jest czasami nazywane Thai Yoga Massage , gdyż obejmuje wnoszenia do różnych postaw , które są podobne do pozycji jogi . Tajski masaż może trwać do dwóch godzin i jest przeznaczony do zrównoważenia swoich sił życiowych , odmładza i ożywczy cię . Instrukcja
1

Stosować odpowiednią odzież . Pierwsza różnica między tradycyjnym tajskim masażu i innych masaży jest masaż tajski , który odbywa się podczas gdy jesteś w ubraniu . Należy nosić luźnej odzieży , dzięki czemu są wygodne i tak, żemasażysta może manewrować cię bez ograniczeń z ubrań . Brak oleje lub płyny stosowane są w tradycyjnego masażu tajskiego .
2

leżał na podłodze . Tajskie masaże wykonywane są na miękką matę na podłodze , a nie na łóżku lub stole jak w innych masaży . To sprawia, że łatwiejsię poruszać masażystka was i pracy we wszystkich różnych obszarach ciała . Zwykle będą poproszeni o leżał na plecach pierwszy .
3

Zacznij masaż nóg . Thai masażystki zazwyczaj rozpocząć masaż nóg i używać rąk do wykonywania masażu , ale również na kolana, nogi i stopy . Masażystka będzie naciskać w postaci delikatnych uderzeń wzdłuż linii energetycznych ciała. Praca na tych liniach energetycznych mówi się, że pomagają organizmowi uwolnić napięcie i lepiej funkcjonować .
4

Śledź z masażu ręcznego. Tajski masaż masażystka często ręce obok . Będzie nacisnąć i obrócić kciukiem do dłoniach , i Co wtedy pocierać każdego z kostkach w podobny sposób , to pracować każdy palec , pocierając ją po drodze . Na koniec , będzie ciągnąć trudno rozluźnić stawy .
5

dalej z masażem pleców i karku . Masażystka będzie powoli sobie drogę do ciała , i zwykle poprosi , aby włączyć się na twój przodu w celu uzyskania dostępu do tyłu . Będzie naciskać na głowę , po obu stronach , aby je rozdzielić, a następnie uruchomić stronę jego ręki lub nogi na boku głowy i wzdłuż pleców i ramion . Masażystka będzie naciskać poprzez delikatne uderzeń wzdłuż linii energetycznych pleców , szyi i ramion .
6

przenieść ciało w różnych pozycjach jogi podczas masażu . W ogóle, ręce i nogi będą przenoszone w różnych pozycjach na przestrzeni czasu , gdymasażystka skupia się na zwolnienie niektórych obszarów napięte . Przykładem pozycji jogi jak niektóre tajskie masażystki wykorzystać obejmuje ruch nogą do reszty na wewnętrznej uda drugiej nogi , rozciągający mięśnie ud . To jest podobne do pozycji drzewa w jodze , ale ustanawiające zamiast na stojąco . Imperium