Suplementy dla nadczynność Mózg

nadczynność mózgu sugeruje warunki, takie jak zaburzenia z deficytem uwagi ( ADD ) lub nadpobudliwości (ADHD) , depresji i lęku . Zmniejszenie stresu zwiększy swoją zdolność koncentracji i zachować spokój . Skonsultować się z zawodowych przed uzupełnienie z ziół na podstawie własnego rozpoznania . Dziurawiec

Zioło wykazały żadnego wpływu na dzieci z diagnozą ADHD , według Narodowego Centrum medycyny komplementarnej i alternatywnej .
Melatonina

Objawy ADD /ADHD i niepokój są spotęgowane przez brak snu . Melatonina jestziołowy suplement, który wspomaga prawidłowe snu , mówiAgencja Badań i Jakości Opieki Zdrowotnej . Imperium Olej z ryb i lniany

Kwasy tłuszczowe omega-3 w oleju z ryb i siemienia stosowano w leczeniu depresji z pozytywnymi wynikami. Minimalna dzienna dawka wynosi 1 g, ale może być zwiększona do 6 g , zgodnie z University of Minnesota .
SAM-e

S - adenozylometioniny , lub SAM-e , toneurochemiczne , które mogą być podjęte w celu zmniejszenia depresji . To nie jest zalecany u pacjentów z chorobą afektywną dwubiegunową lub depresji maniakalnej .
Zbiory Ostrzeżenia

przeciwlękowych i ADD /ADHD leki nie mogą być zastąpione z ziołowych suplementów diety . Nie uzupełniać bez zgody lekarza. Suplementy mogą zakłócać działania leków na receptę . Imperium