Jak uzyskać pomoc dla Bulimia

Bulimia charakteryzuje się częstymi epizodami obżarstwa , z dwa razy w tygodniu do kilku razy dziennie , po szaleńczych wysiłków , aby nie przytyć . Spośród wszystkich osób, które mają bulimię , 90 procent z nich to kobiety . Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić , aby uzyskać pomoc , jeśli ty lub ktoś kogo obchodzi ma bulimię . Instrukcja
1

Bądź w kontakcie z profesjonalistą, który jest wyszkolony do czynienia z bulimią i jej wpływu na organizm. Jeśli nie wiesz, gdzie znaleźćprofesjonalną , w trybie online na stronie internetowej Narodowego zaburzeń odżywiania ( patrz źródła ) , gdzie znajduje sięobszerna lista dostawców dla każdego państwa, na wyciągnięcie ręki . Jeśli nie masz dostępu do komputera w domu , idź do lokalnej biblioteki , gdzieInternet jest dostępny więcej niż prawdopodobne .
2

znać objawy bulimii . Objawy obejmują użyciu radykalnych środków stracić weightl , prawie zawsze idzie do łazienki po jedzeniu ( zwymiotować ) , wykonując dużo , nawet podczas złej pogody , zmęczenie , choroby lub urazu . Inne objawy bulimii są obrzęk policzków lub okolicy szczęki , spędzać mniej czasu z rodziną i przyjaciółmi , coraz bardziej samodzielnie , wycofana i skryty .
3

Musisz przyznać, lub uzyskać osoby który cierpi na bulimię przyznać, że on lub ona ma problem . To jestpierwszy krok do uzyskania pomocy . Jeśli jestukochanej lub przyjaciela i nie przyzna się do niego , spróbuj i spotkanie interwencja aby ci, którzy dbają pozwoli im przyznać się do problemu .
4

Jeszcze przed znaleźć profesjonalnego pomóc uporać się z bulimią , rozpocząć pracę nad obrazem własnej osoby cierpiące na to zaburzenie odżywiania. Pamiętaj bulimics uwierzyć , że są one z nadwagą , niezależnie od tego, jak cienkie są naprawdę. Widzą coś zupełnie innego , gdy spojrzeć na siebie w opozycji do nas, patrząc na nich . Zachowaj uspokojenia ich, że jesteś tam, aby im pomóc , i że są piękne po prostutak, jak jest .
5

Bulimia jest częścią obsesyjne zachowania , które muszą być cały czas monitorowany . Należy zobowiązać się do pomocy kogoś przez 24 godziny na dobę , jeśli chcesz, żeby się lepiej . Zbierz przyjaciół i rodzinę , wypracować harmonogram więc jest ktoś z osób z bulimią ciągły. Przerwanie cyklu binging i rzuca się tonużące krok do osiągnięcia . Jeśli jesteś wytrwały , rezultaty poprawy wcześniej niż później .
6

Uzyskaj informacje na temat naturalnych ziołowych lub homeopatycznych leków , które mogą pomóc złagodzić niektóre skutki bulimics cierpią . Istnieje wiele różnych środków domu na rynku teraz , że faktycznie pomaga uspokoić stres i wiele innych objawów bulimics spotkać . Niektóre produkty, takie jak Dr Balch Cała wzorze ( DBC ) dla bulimii Smoothe , czysty umysł i cisza Nerve Tonic są znane , aby pomóc w procesie leczenia .
7

Znajdź grupę wsparcia . Bardziej systematyczny,lepiejwynik . Zadzwoń , lokalne szpitale lekarze , poszukaj w książce telefonicznej i sprawdzić w Internecie . Wyniki są nieograniczone .
8

Ostatni, ale nie najmniej , nie poddawaj się . Na początku będzie to trudne i wydaje się bez sensu , to nie jest . Proces gojenia jestdługi proces , alekorzyści długoterminowe jestnormalne życie . Imperium