Możesz Go Off Meds do depresji ?

Depresja dotyczy aż 10 procent Amerykanów . Choroba może być długotrwałe i przewlekłego lub może być po prostu w wyniku czas , w szczególności dysku , takich jak utrata bliskiego. Leki

Najczęstsze recepty na depresję są Prozac , Paxil , Zoloft , Nortriptyline , Dezypramina , Protriptline , amitryptylina , imipramina i Doxepin według strony internetowej usdoctor.com . Tak jak w przypadku wszystkich leków , mogą mieć wiele skutków ubocznych .
Zatrzymywanie Leki

wykorzystanie przeciwdepresyjne należy zmniejszać stopniowo . Nieprzestrzeganie spadły powoli może prowadzić do łagodnych do ciężkich objawów odstawiennych ; takie jak halucynacje, nudności, objawy grypopodobne , problemy z utrzymaniem równowagi , zaburzenia widzenia i wiele innych.
Foto Wsparcie

Zobacz lekarza na najlepszy plan wysiąść leki przeciwdepresyjne . Rodzin , grup wsparcia i psychoterapia może wszystko być bardzo pomocne w fazie odstawienia .
Aktywny

wykonywania co najmniej trzy razy w tygodniu przez 30 minut na raz . Ćwiczenie zwiększa wytrzymałość, odporność na choroby i podnosi nastrój , uwalniając endorfiny w organizmie
Dieta

zdrowe, dobrze zbilansowana dieta może mieć kluczowe znaczenie dla kogoś przystankach antydepresantów . To sprawia, że ​​jesteś w najlepszej formie psychicznej i fizycznej . Biorąc od 25 do 50 mg B6 dziennie może pomóc złagodzić problemy z odstawienia. Imperium