Jak odzyskać Chirurgii Kręgosłupa

Jeśli cierpi z powodu stanu wymagającego operacji kręgosłupa , takie jak poważnie przepuklina dysku , degeneracji lub zwężeniem , szukasz zabiegu przywrócić ruch i siłę do tyłu . Niektóre operacja jest bardziej inwazyjna niż inne i wymaga dłuższego okresu rekonwalescencji , ale operacja kręgosłupa wymaga te same podstawowe kroki do odzyskania. Ważne jest, aby obszar chirurgicznego odpowiednio leczyć zapobiec reinjury , infekcję lub inne problemy. To, czego potrzebujesz
szyi klamra (halogen , miękkie lub twarde)
Walker ( jeśli określona ) Foto Luźna odzież

Pokaż więcej instrukcji
1

Przygotuj Twój dom przed udaniem . Umieścić elementy potrzebne , takie jak potrzeby łazienkowych lub pilotów , w miejscach, gdzie nie trzeba się wyginać ani dotrzeć do nich dostać.
2

Zachowaj miejscu nacięcia suche. Będziesz mieć szwów , które zostaną usunięte w pierwszej pooperacyjnej wizyty. Jeśli dostaniesz te mokre podczas brania prysznica , osuszyć i wymienić powłokę bandaż ze sterylnym suchej jednego , aby zapobiec zakażeniu.
3

poprosić kogoś do ciebie ze szpitala. Nie będzie w stanie jechać do domu lub gdziekolwiek indziej , dopóki lekarz nie ściąga cię . Dla procedur małoinwazyjnych , to może być tak szybko, jak dwa tygodnie.
4

powstrzymywać się od jakichkolwiek ruchów , które przekręcania kręgosłupa . Obejmuje to wchodzenie i wychodzenie z łóżka . Dowiedz się , aby usiąść na brzegu łóżka i obracać nogi z tułowiem , jak wyprostować się w łóżku .
5

Weź leki przeciwbólowe i leki przeciwzapalne , jak opisano .

6

nie podnosić . To zajmie czasu dla kręgosłupa odzyskać . Maszt będzie szczep kręgosłupa i ewentualnie reinjure okolicę . Podczas podnoszenia szczoteczkę lub filiżankę kawy jest OK , nie chcesz podnieść torbę z zakupami do domu .
7

Rest . Czy trwa dwa tygodnie lub sześć miesięcy na odzyskanie , nie spiesz się i słuchać swojego ciała . Kilka tygodni po operacji może czuć na tyle dobrze , aby zrobić wiele swoich normalnych czynności , ale wiem, żewięcej odpoczynku masz, tym szybciej i lepiej twoje uzdrowienie będzie . Wszystko w umiarze.
8

wykonać swoje ćwiczenia fizykoterapia zgodnie z zaleceniami lekarza i fizjoterapeuty . Rozpocząć się powoli z drobnych ruchów i bez wagi i swój sposób pracy . Ważne jest, aby pracować na elastyczność kręgosłupa jak określono dać kręgosłup ruch potrzebuje do prawidłowego wykonywania i być zdrowe . Imperium