Jak cienka Sinus śluzu

zatok przynosowych jestnagromadzenie śluzu wewnątrz jam nosowych . To może być niewygodne , a najlepiej , jeśli nie są leczone , mogą rozprzestrzenić się w oczy , uszy i gardła wymagające antybiotyki dla zwolnienia. Nieleczone zapalenie zatok może przekształcić się w przewlekły stan . Według badania w Mayo Clinic i Rutgers State University of New Jersey , kilka domu środków może pomóc cienkie śluzu tyle wystarczająco , że kwestie zatok są złagodzone bez leków na receptę . Rzeczy, które musisz
wody lub soku
nawilżacza
sprayu
sól fizjologiczną do nosa Nasal przemyć Łódź ponad -the-counter leki przeciwhistaminowe
Pokaż więcej instrukcji Katowice 1

Pij dużo płynów . Zalecana ilość dla osób cierpiących na przekrwienie błony śluzowej nosa jest od 6 do 8 uncji wody lub soku owocowego na godzinę .
2

Użyj nawilżacza . Umieścić nawilżacz cool- mgła przy łóżku lub w pomieszczeniu, w którym spędzamy najwięcej czasu w ciągu dnia .
3

wziąć gorący prysznic . Parowa z prysznicem pomaga rozluźnić się zatorów .
4

Użyj nosa aerozolu soli . Poręczny spray to ekonomiczne i efektywne w dodanie potrzebnej wilgoci w suchym środowisku zatłoczonych nosa .
5

Wykonać płukanie nosa . Dwa razy dziennie , używać neti pot lub żarówka strzykawki do płukania jamy nosowej dodatkowych zatorów i czynniki drażniące , takie jak pyłki wywołujących alergię , sierść lub zarodniki pleśni .
6

Take- over- licznik przeciwhistaminowy . W ostateczności przed wyruszeniem do lekarza , spróbuj lek przeciwhistaminowy w celu zmniejszenia stanu zapalnego w jamach nosa; mniej znaczy łatwiejszy odpływ zapalenie zatok . Imperium