Ile Epsom Salt moczyć palec ?
Jeśli masz obrzęk lub ciasny palec , ulga może być10 minut moczyć dala . Zgodnie z ustawą Duane , L.Ac. , holistycznego lekarza opieki zdrowotnej i właściciel NaturalStressCare.org , moczenia zapalenie palec w Epsom sól ,wspólna nazwa dla siarczanu magnezu , jestszybki i łatwy sposób , aby zmniejszyć obrzęk i ból , a nawet walka zakażenie . Można kupić tanie pakiety soli Epsom w różnych rozmiarach , począwszy od 1 lb do 1 garniec, w lokalnej aptece lub sklepie spożywczym . Jak moczyć palec w soli Epsom
Znajdź pojemnik na tyle duży , aby w pełni zanurzyć i odpoczynek palec lub dłoń wygodnie . Przygotujmoczyć przez rozpuszczenie ½ filiżanki soli Epsom na litr wody . Ustawa wskazuje, podgrzewania wody w kotle herbaty , ale można też użyć garnka na kuchence lub pojemnika w kuchence mikrofalowej . Uważaj, aby nie przegrzać wody . Woda powinna być ciepła , jak to wygodne dla Ciebie . Mieszać do całkowitego rozpuszczenia soli Epsom w wodzie .
Moczyć powinna trwać tylko 6 do 10 minut , a można powtórzyć kilka razy dziennie . Częstotliwość jest ważniejsza niż czas , jeśli chodzi o skuteczne wchłania soli Epsom .
Zbiory Ostrzeżenia
Jeśli masz pewne rodzaje infekcji , takich jak gronkowiec lub grzybicze , można spowodować pogorszenie stanu zdrowia przez moczenie palca w gorącej wodzie , zgodnie z ustawą . Więc jeśli nie czujesz ulgę w ciągu godziny lub dwóch moczenie palca , lub jeśli palec staje się czerwona lub bardzo zirytowany , skonsultować się z lekarzem. Ponadto, osoby z cukrzycą nie powinny stosować gorące lub ciepłe kąpiele , chyba że zgodnie z zaleceniami lekarza . Imperium Inne zastosowania
Jeśli soli Epsom moczyć prace na palec , możesz spróbować go jako dodatek do kąpieli . Według Rady Soli Epsom ,mineralny jest nie tylko korzystne w leczeniu obrzęk, zasinienie i ból mięśni , ale również pomaga ci z astmą oskrzelową , migrenowe bóle głowy i fibromialgii . Rada twierdzi , że " magnez -drugi najbardziej rozpowszechnionych pierwiastków w komórkach ludzkich iczwarty najważniejszy dodatnio naładowany jon w organizmie - . Wykonuje kilka funkcji w innych układach ciała człowieka niż praktycznie każdego innego minerału "
Aby używać go jako dodatek do kąpieli , który jestbardziej skuteczny sposób, aby wchłonąć magnez niż przez połknięcie go , po prostu rozpuścić 2 szklanki soli Epsom do kąpieli . Używać jako środek przeczyszczający , wymieszać 2 do 4 poziomu łyżeczki. w pełnej szklance wody (dla tych 12 i starsze ) i 1 do 2 łyżeczki . za szklankę wody dla tych w wieku od 6 do 12 , a następnie wypić . Imperium
